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貝母蒸梨的做法與功效 貝母蒸梨的做法與功效

【貝母蒸梨的做法與功效 貝母蒸梨的做法與功效】

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步驟1
準備食材:雪梨100克、貝母粉5克、紅棗5克、枸杞5克、冰糖2克、銀耳5克 。
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步驟2
梨子去皮切開頂部,中間用勺子挖空 。
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步驟3
銀耳浸泡10分鐘 。
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步驟4
紅棗切片 。
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步驟5
首先將梨子放入盤中,在梨子內倒入貝母粉、紅棗、枸杞、銀耳,再加入適量清水 。
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步驟6
然后將梨子放入蒸鍋中,小火蒸15分鐘 。
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步驟7
接著將冰糖倒入梨子中繼續(xù)蒸10分鐘 。
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步驟8
最后取出裝盤即可 。
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