【孩子營養不良的癥狀 這五個信號最明顯】孩子營養不良的癥狀， 這五個信號最明顯， 最好一個是不容易發現的 。
孩子營養不良的癥狀
1身高體重頭圍不達標
每一次做小兒保健， 醫生總會測量孩子的身高、體重、頭圍 。 這三項指標是小兒體格生長發育正常與否的重要參考標準 。
在3歲前， 如果營養沒有跟上去， 孩子的身高、體重就會相對滯后一些 。 同樣， 頭圍也是一個重要的標準， 寶寶做兒保時要測頭圍， 頭圍偏大或者偏小可能都是疾病的信號 。
所以， 爸爸媽媽應該定期帶寶寶去醫院給孩子做兒童保健， 如果發現孩子在體格生長發育上落后于同齡人時， 就要在醫生的指導下調整孩子的飲食結構 。
2反應遲鈍， 腦子不夠用
寶寶的餐飲非常重要， 營養不良可降低腦細胞的分裂率， 導致神經調節功能失常， 引起運動和語言發育遲緩 。
所以， 家長在乎寶寶的每一餐吃得好不好、夠不夠是有道理的 。
當家長發現孩子最近一段時間常出現反應遲鈍、腦子不夠用、健忘等表現時， 要警惕可能是營養不良發出的預警信號了 。
3免疫力下降， 體弱多病
某些微量元素（維生素、鋅、鐵等）缺乏時， 可導致細胞和體液免疫功能下降， 使孩子容易生病、感染， 如經常會感冒、反復牙齦發炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等 。
所以， 有一些不愛吃肉奶蛋的寶寶， 蛋白質攝入不夠， 就可能容易感冒、牙齦發炎 。
家長應該盡量讓孩子的飲食豐富一些， 想辦法把肉類做得更加容易入口和咀嚼， 讓孩子愛上吃肉 。
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