
步驟1
食材:草魚肉500克、大蔥10克、姜5克、小蔥1根、淀粉20克、面粉20克、雞蛋1個(gè)、西藍(lán)花10克 。調(diào)味料:食用油20克、番茄醬10克、生抽3克、白糖4克、醋5克、鹽1克、料酒3克 。

步驟2
沸水鍋中放入西藍(lán)花焯燙30秒,撈出備用 。

步驟3
大蔥切斜片 。

步驟4
姜切片 。

步驟5
小蔥切蔥花 。

步驟6
小碗中放入生抽、白糖、醋,少許清水拌勻成醬汁 。

步驟7
草魚肉切塊,放入蔥片、姜片、鹽、料酒,拌勻腌制20分鐘,加入淀粉、面粉、雞蛋、少許清水拌勻 。

步驟8
炒鍋中油溫7成熱時(shí),放入魚塊炸至金黃,撈出備用 。

步驟9
【糖醋魚的做法 糖醋魚怎么做】鍋中留底油,倒入番茄醬、醬汁炒香,放入魚塊翻炒均勻,加入蔥花炒勻,出鍋裝盤 。

步驟10
放上西藍(lán)花點(diǎn)綴即可 。

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