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為什么要鼓勵(lì)寶寶吃手指食物 別忽視它的重要性( 二 )




有些寶寶喂著吃輔食可以吃得非常好,但剛剛吃這些手指食物時(shí),卻不知所措,這就是因?yàn)樗麄儾粫?huì)“咀嚼” 。 鍛煉好這組肌肉群對(duì)寶寶開(kāi)口說(shuō)話、口齒清晰都非常重要 。


4、增加吃飯的樂(lè)趣、引導(dǎo)健康飲食習(xí)慣


當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)自己能抓著食物吃會(huì)覺(jué)得很新鮮,有強(qiáng)烈想自己吃的愿望 。 這時(shí)候及時(shí)引進(jìn)手指食物,可以讓寶寶接觸到不同的食材,有助他形成不偏食挑食的健康飲食習(xí)慣 。 錯(cuò)過(guò)了手指食物添加期的寶寶,不容易順利接受碎菜碎肉類食物,往往會(huì)長(zhǎng)期停留在泥糊樣食物 。 待到1歲左右,就容易營(yíng)養(yǎng)攝入不足、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢甚至停滯,無(wú)法順利進(jìn)入成人化飲食模式 。


手指食物意義不僅僅是吃進(jìn)食物本身,而是讓寶寶學(xué)會(huì)自己抓取再塞進(jìn)嘴巴里這個(gè)過(guò)程,這是寶寶成長(zhǎng)和進(jìn)步的表現(xiàn) 。 雖然這樣一定會(huì)出現(xiàn)浪費(fèi)和臟亂,但不要因?yàn)榍逑春痛驋呗闊┚椭浦箤殞氉约鹤ナ澄锍?,暫時(shí)的臟亂是能為你換來(lái)長(zhǎng)久的吃飯省心 。

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