【獻血要求】需要注意以下幾點：
1、注意飲食：為了確診血液的質量 ， 獻血者在獻血的前幾天最好以清淡的飲食為主比較好 ， 避免吃過于辛辣或者油膩的食物 ， 以免影響血液的質量 。
2、不能空腹：獻血者在獻血前不能空腹 ， 當天早上的時候應該吃一些清淡的食物 ， 比如：面包、饅頭、稀飯以及雞蛋等等 ， 避免在獻血的時候出現出汗、心慌以及頭暈的癥狀 。 除此之外 ， 還可以多喝些糖水 。
3、避免熬夜喝酒：獻血者在獻血之前注意不要熬夜、保證充足的睡眠以及戒煙戒酒 ， 才能讓血液質量達到最好 ， 如果經常性熬夜喝酒 ， 無疑會影響血液的質量 ， 血液的質量很難符合正常的標準 。
4、不要吃蛋白質高的食物：獻血者在獻血之前不要吃含蛋白質比較高的食物 ， 比如：蝦、蟹以及海鮮之類的食物 ， 以免蛋白質變質 ， 從而引起血液中出現過敏的物質 。
5、不要吃藥：獻血者在獻血前幾天最好不要服用藥物 ， 比如：抗過敏藥物、阿司匹林、氯霉素以及消炎痛等等 ， 這些藥物不僅會對受血者有一定的影響 ， 而且對獻血者身體恢復也有一定的影響 。
獻血時有以下一些要求和注意事項：獻血人年齡必須在18歲到55歲之間；獻血的男性 ， 體重必須在50公斤以上 ， 女性體重必須在45公斤以上；獻血者必須身體健康 ， 沒有傳染??；獻血者在獻血前一周內 ， 沒有感冒發(fā)燒現象 ， 沒有服用任何藥物；獻血前一天要養(yǎng)足精神 ， 獻血當天必須正常飲食 ， 切忌空腹獻血 。
獻血要求很多 ， 下面提供最基本要求：
年滿18周歲；
男性體重大于50KG ， 女性體重大于45KG；
一周內沒有感冒和急性胃腸炎 ， 沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹 ， 獻血前清淡飲食 ， 不要吃油食物；
女性不在月經期間和前后3天這段時間；
帶上身份證
獻血人員健康要求
第一條
獻血的年齡要求為：男、女性均為18~55周歲 。
第二條
獻血的健康要求為：
1．男性體重50公斤（含50公斤）以上；女性體重45公斤（含45公斤）以上 。 發(fā)育正常 ， 身體健康 ，
無明顯殘缺者 。
2．患有以下疾患者 ， 不屬獻血范圍：
患有肝炎史、血吸蟲病史；及HBSAg陽性者；
高血壓Ⅱ期以上（含Ⅱ期）患者；
心臟病患者；
慢性腎炎、胃十二指腸潰瘍出血（五年內）及上消化道出血患者；肺結核（不包括轉?。┘捌渌Y
核病患者；
美尼爾氏癥、主要器官切除等患者；
過敏體質及暈血暈針者；
患有慢性病及體弱多病者；
孕婦及哺乳期女工、殘廢等 。
衛(wèi)生所要加強對師生員工獻血禁忌癥的鑒定 。
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