一天給寶寶喂幾次奶 , 寶寶對奶量的需求隨著年齡段的增長不斷在變化著 , 媽媽喂奶時需要掌握寶寶吃奶的特點 , 按需哺乳 。 下面將介紹一下0~12月齡寶寶的理想喂奶方法 , 媽媽們可以參考一下 。
一天給寶寶喂幾次奶
新生兒
新生兒大約每隔2~3小時會醒來 , 基本就是喂奶-小睡循環(huán) , 還沒有晝夜的區(qū)別 , 肚子餓或不舒適的時候會用哭來表達 。
【一天給寶寶喂幾次奶】這個階段的寶寶胃容量小 , 一次吃不了太多 , 所以一天要喂上8~10次 , 寶寶想喝就喂 。 白天至少2~3小時要喂一次 , 晚上如果在睡覺 , 可以間隔3~4小時再叫起來吃奶 。
隨著寶寶的吸吮 , 母乳的分泌會增加 , 因此就算覺得不漲 , 還是要盡量讓寶寶吸 。
1~2月齡
主要還是按需喂養(yǎng) , 量化下來差不多每天喂8~15次 。 如果單側(cè)就喂飽了 , 下次就從另一邊開始喂 。
若滿月體檢沒有特別需要注意的問題 , 晚上寶寶一直在睡覺的話 , 不需要特地叫醒喂奶 , 寶寶自然夜醒的時候再喂 。
如果喂奶后馬上哭 , 不一定是沒吃飽 , 也有可能是其他狀況 。
當乳房很脹很硬的時候 , 寶寶相對沒辦法好好的含住乳頭 , 可以先擠掉一些 , 讓乳房軟一點再喂 , 最好是在還沒有脹的時候就喂奶 。 另外 , 泌乳量少的媽媽 , 可以多給寶寶吸 , 泌乳量就會提升 。
3~4月齡
這個階段需要調(diào)整寶寶的生活作息 , 首先早上起床先去散個步 , 固定起床與睡覺的時間 , 午睡與洗澡的時間也要固定 , 這樣有利于拉開喂奶的間隔 。
一般一天喂奶6~8次 , 白天最好可以間隔3~4小時才喂奶 。
為了拉開喂奶間隔 , 還可以帶寶寶去散步、買東西 , 陪寶寶游戲 , 讓他們轉(zhuǎn)換注意力 , 注意到吃奶之外的事物 。 即將要進入輔食階段 , 如果無法拉開喂奶的間隔 , 相對輔食也很難順利進行 。

5~6個月
一天喂奶5~6次 , 吃1~2次輔食 , 輔食最好在寶寶滿6個月以后再添加 。 其中輔食安排在上午和下午各添加一次 。
此時正是寶寶輔食的引入階段 , 媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始 。
7~8個月
可以每天喂4~5次母乳 , 輔食正餐1~2次 , 小點1~2次 , 其中媽媽可以在上午、下午和傍晚安排寶寶吃輔食 。
這個階段的寶寶可以開始食用混合口味的輔食 , 輔食的性狀也相對稠一些 , 多樣化的食物有助寶寶鍛煉飲食技巧 , 同時達到營養(yǎng)均衡 。
晚上哭的時候 , 雖然母乳是最好的安慰劑 , 但養(yǎng)成習慣后反而無法改善半夜哭鬧的問題 , 試著輕輕拍背讓寶寶慢慢睡著 , 母乳當成最后的壓箱寶 , 過了這個階段媽媽就可以比較輕松了 。
9~12個月
一天喂奶2~3次 , 輔食正餐2~3次 , 小點1~2次 。
如果輔食進展順利 , 泌乳量也逐漸減少 , 有的孩子會自己不想喝奶 , 可以自然離乳 。 而因為頻繁夜奶弄得媽媽很辛苦 , 或無法順利進入輔食的孩子 , 也可以考慮斷奶 。
飲食安排示例:
7:00-7:30:吃母乳或者配方奶200毫升
10:00-10:30:吃母乳加配方奶或者水果
12:00-12:30:吃輔食
15:00-15:30:吃母乳或者配方奶100毫升 , 加上水果
18:00-18:30:吃輔食
20:00-20:10:母乳100毫升 , 刷牙按時睡覺
以上喂奶方法只是參考標準哦 , 寶寶個體存在差異 , 再加上生病或是出牙期的時候 , 吃奶量可能會減少 , 媽媽們不用硬性要求寶寶每天必須吃多少 , 最重要的還是要按需喂養(yǎng)哦 。
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