1、正確認(rèn)識(shí)自制力 。 自制力 ， 是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動(dòng) 。 既善于激勵(lì)自己勇敢地去執(zhí)行采取的決定 ， 又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、動(dòng)機(jī)、行為和情緒 。 自制的反面是任性 ， 提高自制力就是提高我們處理事情的理性 。
2、要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀 ， 保持樂觀向上的健康情緒 。 遇事要沉著冷靜 ， 自己開動(dòng)腦筋 ， 排除外界干擾或暗示 ， 學(xué)會(huì)自主決斷 。 古人所云：魚我所欲也 ， 熊掌亦我所欲也 ， 兩者不能兼得 ， 舍魚而取熊掌也 。
【高中孩子不自律怎么辦，高一孩子自律性太差怎么辦】3、要給自己定目標(biāo) ， 做個(gè)時(shí)間表 ， 把每天想干該干的事都列舉出來 ， 做到每天目標(biāo)日日清 。 若實(shí)在做不到日日清 ， 可讓家長、同學(xué)監(jiān)督 。 也可和同學(xué)一塊兒“約題” ， 互相促進(jìn) ， 互相督促完成當(dāng)天約定的任務(wù) 。
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