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黃瓜和什么涼拌好吃 黃瓜涼拌怎么好吃


黃瓜和什么涼拌好吃 黃瓜涼拌怎么好吃


【黃瓜和什么涼拌好吃 黃瓜涼拌怎么好吃】1、涼拌黃瓜腐竹:準(zhǔn)備食材 。腐竹適量、黃瓜1根、花生米少許,香菜2根、蒜適量 。泡發(fā)腐竹 。將腐竹掰成段放入盆中,加入一小勺鹽和適量的涼水 。然后,用一個(gè)大碗將盆里腐竹壓好,以便腐竹均勻的泡發(fā) 。鍋倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,然后把花生米放入鍋中,小火把花生米炸熟,接下來(lái),控油撈出 。等腐竹泡軟后,擰干水分,切成小段,鍋中倒入適量的水燒開(kāi),把腐竹放入鍋中焯熟,然后撈出放入涼水中 。把黃瓜拍碎,切成塊,蒜切末,香菜切段備用 。取一個(gè)大盆,依次放入切好的黃瓜,瀝干水分的腐竹,炸好的花生米,香菜段,蒜末,再放上一勺辣椒粉,鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油燒熱,然后把干辣椒段放入鍋中,炸至變色出香味,關(guān)火 。把鍋里的辣椒和油一起澆在辣椒粉和蒜末上,再往盆中依次放入半勺鹽、1勺生抽、2勺陳醋、少許白糖、少許雞精、一點(diǎn)點(diǎn)香油、少許熟白芝麻,然后拌勻 。裝盤(pán)上桌吧 。
2、黃瓜拌粉絲:準(zhǔn)備食材 。黃瓜2根、粉絲2小把、蒜適量、熟白芝麻適量 。把粉絲提前泡軟 。把黃瓜清洗干凈,然后切成細(xì)絲 。蒜切末 。鍋中倒入適量的水燒開(kāi),然后把粉絲放入鍋中,焯下水,接下來(lái)?yè)瞥鲞^(guò)下涼水 。把焯過(guò)水的粉絲、黃瓜絲、蒜末、熟白芝麻放入盆中,再依次放入1勺鹽、少許雞精、1勺白糖、2勺香醋、少許香油拌勻即可 。
3、涼拌黃瓜雞胸:準(zhǔn)備食材 。黃瓜2根、雞胸肉200克、蒜適量、熟白芝麻適量 。鍋中倒入適量的水,然后放入清凈的雞胸肉、兩片姜、1個(gè)香蔥結(jié)、1勺料酒、1勺鹽,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,直至雞胸肉煮至全熟,可以用筷子輕松刺穿,然后撈出晾涼 。把黃瓜清洗干凈拍碎,然后斜刀切成塊,把黃瓜塊和撕好的雞胸肉放入盆中,(雞胸肉沿著肉紋撕成條即可 。)往盆中放入蒜末、少許鹽、少許雞精、1勺生抽、1勺香醋、少許熟白芝麻調(diào)味 。充分拌勻 。

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