
步驟1
食材:嫩南瓜300克、干辣椒3個、大蒜3瓣、上海青20克 。調(diào)味料:食用油5克、鹽1克、雞精2克 。【清炒小南瓜絲清炒小南瓜絲】

步驟2
上海青對半切開,放入沸水鍋中焯燙40秒,撈出備用 。

步驟3
嫩南瓜切絲,加入少許鹽拌勻腌制10分鐘,擠干水分 。

步驟4
干辣椒切段 。

步驟5
大蒜切片 。

步驟6
炒鍋中油溫5成熱時,下入干辣椒、蒜片爆香,倒入南瓜絲炒軟 。

步驟7
加入少許鹽、雞精炒勻,盛入盤中,放入上海青點綴即可 。

推薦閱讀
- etc欠費怎么處理 etc怎么補(bǔ)交欠費
- 臺灣特色小吃店在哪 臺灣有什么特色小吃店
- 兄妹生日禮物能送杯子嗎小學(xué)生 兄妹生日禮物能送杯子嗎
- 小學(xué)生杯子刻什么字好 小學(xué)生杯子刻什么字
- 買學(xué)生不銹鋼的水杯可以嗎,小孩用不銹鋼水杯好嗎
- 小學(xué)生杯子刻什么字最有意義 中學(xué)生杯子刻什么字寓意好
- 小學(xué)生杯子刻什么字好呢 小學(xué)生杯子刻什么字好
- 易優(yōu)cms百度小程序源碼開發(fā) 易優(yōu)百度小程序在哪里獲取
- 易優(yōu)百度小程序源碼如何獲取 易優(yōu)百度小程序怎么樣
- 如何獲取wordpress百度小程序源碼 wordpress百度小程序有沒有免費的
