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能吃不胖的原因是什么 為什么我怎么吃都不胖,是什么原因呢?

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我回答下問(wèn)題【吃的很多就是不肥原因是什么?】家人在醫(yī)院上班,對(duì)這個(gè)問(wèn)題我了解過(guò),我自己就能算吃貨,但是就是不胖 。我總結(jié)一下幾種原因,細(xì)致分3類(lèi),第一種病理性不肥胖,第二種自身生活規(guī)律原因不肥胖 。我是第二種,但是考慮到生命健康,必須先要排除第一種,才能根據(jù)第二種原因調(diào)理身體,解決問(wèn)題 。第三種就是遺傳性不胖,父母,家族沒(méi)有體胖的人 。首先,病理性不肥胖,中醫(yī)常說(shuō),脾胃虛,氣血虧 。從醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō),怎么吃都不胖,嚴(yán)重的體瘦,要考慮甲亢,肝病,腫瘤等要進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查 。排除病變性原因,就可以用食療,中醫(yī)等方法調(diào)理氣血,脾胃,身體機(jī)能就會(huì)恢復(fù)健康工作狀態(tài) 。
其次,第二種跟我一樣就是自身生活規(guī)律原因?qū)е露喑圆环逝郑?br /> 1每日的工作之余要進(jìn)行必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉,同樣食物量,運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)熱量消耗肯定不同的 。
2我的真實(shí)經(jīng)驗(yàn),熬夜可是扼制肥胖的利器 。一般人我不告訴他的哦~生活節(jié)奏快,工作壓力大,經(jīng)常要熬夜,加班的情況,這種想胖也是不太可能的 。
3每天飲食規(guī)律,多吃也只吃蔬菜水果,正常膳食,極少吃油炸,燒烤類(lèi)食品 。攝入高熱量,高脂肪的食物少,比如漢堡 。
總之,吃的很多卻不肥胖原因有很多,只要排除病變性的,其它的一般沒(méi)有多大問(wèn)題,祝你健康!
怎么吃都長(zhǎng)不胖,是什么原因怎么辦謝邀 。
摸著自己肥膘堆積不知“腰”在哪里的大肚子俺不由得仰天長(zhǎng)嘆:都是個(gè)人,差別咋就那么大呢?老天不公??!
多少年來(lái)俺一直進(jìn)行著艱苦卓絕的減肥斗爭(zhēng);玩兒了命的節(jié)食、拼了命的運(yùn)動(dòng)、不要命的吃減肥藥……可喝口涼水都能長(zhǎng)二斤肥膘的現(xiàn)象卻依然如故!這還有王法嗎?還有天理嗎?
再看你卻怎么吃都不用擔(dān)心胖,你可以盡情的甩開(kāi)腮幫子、放開(kāi)胃口的吃美味佳肴,硬生生讓人羨慕的死去活來(lái)??!
要不說(shuō)做個(gè)人難呢 。俺為胖痛苦,你為瘦苦惱,其實(shí)都是腸胃惹的禍 。
【能吃不胖的原因是什么 為什么我怎么吃都不胖,是什么原因呢?】俺的腸胃就是那勞碌命,它是一刻不停的消化吸受,也不管我同不同意就一股腦的給我積存脂肪 。而你的腸胃就比較會(huì)生活,該工作工作,該休息休息,不慌不忙勞逸結(jié)合 。這不同的工作態(tài)度也可能是遺傳吧 。
其實(shí)胖有胖的好處,瘦有瘦的快樂(lè) 。
無(wú)非是胖的怕下雨——跑不快,瘦的怕刮風(fēng)——怕吹走 。僅此而已 。別的還能咋的?
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