1、1999年何苗憑借電影處女作《快樂老家》獲得第5屆中國(guó)電影華表獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)，成為繼徐靜蕾之后第二位得此殊榮的女演員，這一年何苗還不到18歲 。拍完《快樂老家》，何苗應(yīng)邀擔(dān)任湖南衛(wèi)視文體頻道《娛樂急先鋒》主持人，一年后何苗回到北京繼續(xù)拍戲 。
2、2000年與范冰冰、劉紅雨共同主演都市生活劇《中關(guān)村風(fēng)云》 。同年在陶慧敏、劉小峰主演的古裝情感劇《西廂傳奇》中飾演飛天 。
3、2001年在李保田、姜武、閆妮主演的反映刑釋人員回歸社會(huì)的現(xiàn)實(shí)題材電視劇《永不回頭》中飾演黃豆豆。2002年出演古裝電視劇《無鹽女》 。
4、2003年搭檔郭晉安、曾寶儀主演古裝喜劇《傻王闖天下》 。
5、2004年與富大龍領(lǐng)銜主演電視劇《我是農(nóng)民》飾演女主角韋之風(fēng) 。同年在民國(guó)題材電視劇《反串》中飾演馬蘭兒 。
6、2005年出演蔣波執(zhí)導(dǎo)的《云南往事》，飾演善良、美麗、勇敢的傣家公主 。
7、2006年在以女警察真實(shí)生活為題材的電視系列劇《非常女警》中飾演柳瓊 。同年領(lǐng)銜主演情感倫理劇《重癥病房》 。同年在青春偶像劇《我把初吻獻(xiàn)給誰》中飾演方弈 。
8、2007年與嚴(yán)寬領(lǐng)銜主演大型歷史題材劇《大唐儒將開漳圣王》飾演種錦繡 。同年在巴特爾執(zhí)導(dǎo)的軍旅電視劇《旗艦》中飾演梅杏兒 。
9、2008年與楊冪、袁弘主演清裝戲《上書房》 。同年在軍旅劇《海天之戀》中飾演謝冰冰 。
【何苗主演的電影 何苗主演電影演藝經(jīng)歷】10、2009年參演反應(yīng)中國(guó)農(nóng)村改革開放三十年發(fā)展歷程的電視劇《絕地逢生》 。同年出演情感劇《今生欠你一個(gè)擁抱》 [26]。同年還出演了根據(jù)遼中縣信訪局原局長(zhǎng)潘作良的真實(shí)事跡創(chuàng)作而成的電視劇《潘作良》 。
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