2、刮痧緩解頭疼
吹空調(diào)后頭疼，如果方便的話，還可以進行刮痧來緩解 ?？梢詮娘L(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下 。一般情況下，患者會當(dāng)即感到頭部也不再昏沉、疼痛，而變得清醒了許多 。
3、使用清涼油
如果隨身帶有清涼油、風(fēng)油精等常備藥品，吹空調(diào)頭疼的時候，還可以聞嗅一下清涼油，或者將清涼油涂抹在太陽穴按摩一下，能夠令人清醒，緩解頭疼、頭暈的癥狀 。
擴展資料：
吹空調(diào)注意事項:
1、不要一直窩在空調(diào)房里，要適當(dāng)走動 。長期呆在空調(diào)房里，寒氣會一步步深入到體內(nèi)，損傷陽氣，導(dǎo)致脾陽的虧虛、消化功能失常，引起腹痛、腹瀉 。如果要長時間呆在空調(diào)房里辦公，可以過半小時到一小時起來走動走動，不要總坐著不動，可以到窗戶邊上透透氣，或者到出去活動一下，讓自己的血脈流通起來 。
2、每次使用空調(diào)的時間不宜過長，使用兩個小時要停一下，以保持室內(nèi)通風(fēng)，如果徹夜開空調(diào)，最好將室內(nèi)門打開，或者將窗戶開個縫，調(diào)節(jié)一下室內(nèi)空氣 。
3、避免冷風(fēng)直吹身體 。開空調(diào)時，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免直吹 ?？拷照{(diào)的人，最好面對空調(diào)坐，如果冷風(fēng)從后面吹到背部、腰部，比迎面風(fēng)對人體造成的損害更大 。
參考資料來源：人民網(wǎng)-吹空調(diào)后頭疼、關(guān)節(jié)痛？"九字真言"助你健康吹空調(diào)
人民網(wǎng)-空調(diào)怎么吹不得??？快來看看空調(diào)的正確打開方式
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