【100克榴蓮是多大一坨?】100克榴蓮一般有2至5瓣，一瓣榴蓮的重量為20至50克，看具體大小 。吃的時(shí)候注意好量即可 。
榴蓮被稱為水果之王，榴蓮果肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體的幫助非常大，能夠有效的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不過(guò)聞起來(lái)是臭的，是很有特色的水果 。
榴蓮果肉中含有豐富的膳食纖維，需要依靠水分才能排出，所以在吃完榴蓮后可以適量的喝水 。
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