2，脾胃虛寒身體虛弱的人喝過(guò)量，可能會(huì)加重癥狀導(dǎo)致腹瀉等癥狀 。
3，女性過(guò)量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀 。
因此綠豆湯要適量喝，可以起到以下功效：
1，綠豆中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，不飽和脂肪酸，維生素，無(wú)機(jī)鹽等，能有助于減少蛋白分解，保護(hù)肝臟 。
2，它還是一味常用的中藥，性涼，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效 。
3，綠豆中的鈣元素也不少，吃綠豆的同時(shí)還能補(bǔ)充鈣質(zhì)，維持骨骼的健康 。
喝綠豆湯的注意事項(xiàng)有以下：
1，不宜空腹喝，因?yàn)榫G豆性寒，空腹喝會(huì)刺激腸胃 。
2，綠豆中的綠豆蛋白會(huì)跟有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物，因此不要與藥同服，會(huì)降低藥效 。
3，綠豆屬寒性食物，如果經(jīng)期喝會(huì)引起氣血淤滯，造成腹部不適和痛經(jīng) 。
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