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哪些人是不能吃榴蓮( 二 )


提醒:因其大補(bǔ),建議每天不要多食,以免上火 。若吃多了,可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下,也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯 。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食,腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃 。
另外,吃完榴蓮后忌喝酒,以免引起胃腸不適 ?!掇o海》和《本草綱目》中都說,其“可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣 。”用榴蓮煮湯,它可以化入湯中,使湯色乳白,又香又甜 。當(dāng)?shù)厝嗽诓『蟆a(chǎn)后都用它來補(bǔ)身 。
雖然榴蓮富含營養(yǎng),具有健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽的功效,但也不是人人適宜,感冒時不宜多吃,高血壓、糖尿病患者不宜食用,更不能與酒同時食用 。前些日子,在泰國就有糖尿病患者一連吃了四只榴蓮以后,不治身亡 。
所以泰國衛(wèi)生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮 。
【哪些人是不能吃榴蓮】哪些人群不能吃榴蓮
榴蓮含糖和膽固醇較多,因而糖尿病人、高膽固醇血癥患者應(yīng)忌食或少食榴蓮;榴蓮熱量和糖含量較高,因而肥胖人士和糖尿病患者應(yīng)少吃;榴蓮含鉀量較高,因而腎病及心臟病人應(yīng)少吃;從中醫(yī)角度來看,榴蓮性熱而滯,喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者均不宜多食榴蓮;老年人應(yīng)特別注意,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃;榴蓮富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,引起便秘 。榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導(dǎo)致身體燥熱,其豐富的營養(yǎng)還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火” 。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃些水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇 。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,只有它才能輕易降伏“水果之王”的火氣,保護(hù)身體不受損害 。榴蓮不能和什么一起吃 榴蓮不能和酒同吃 。酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會爆血管或出現(xiàn)中風(fēng)的情況,即使是身體健康的也應(yīng)小心食用 。另外也有人表示,螃蟹和榴蓮不能一起吃,會導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適 。

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