薄荷酒：
準(zhǔn)備薄荷油10克 ， 米酒50毫升 ， 黃酒0.05升 ， 將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起 ， 早晚空腹飲用即可 ， 有清熱、解毒、健胃、清咽的功效 。
金銀薄荷茶：
將薄荷 ， 金銀花用沸水沖泡 ， 加蓋悶5分鐘 ， 加入蜂蜜即可 。
適用：痱子
提醒：薄荷味屬?zèng)?nbsp;， 不可久服 。
抗疲勞飲料：黃瓜-黃豆的新鮮組合
所需時(shí)間：5分鐘
配料(供四人食用)：一根黃瓜 ， 1/2升豆?jié){ ， 3根薄荷
準(zhǔn)備方法：
1、把黃瓜去皮 。放入切碎機(jī)碾碎 。
2、加入豆?jié){ ， 擇好的薄荷葉 。攪拌 。
3、即使食用 。
食療方法
薄荷具有醫(yī)用和食用雙重功能 ， 主要食用部位為莖和葉 ， 也可榨汁服 。在食用上 ， 薄荷既可作為調(diào)味劑 ， 又可作香料 ， 還可配酒、沖茶等 。
薄荷粥
鮮薄荷30克或干品15克 ， 清水1升 ， 用中火煎成約0.5升 ， 冷卻后撈出薄荷留汁 。用150克梗米煮粥 ， 待粥將成時(shí) ， 加入薄荷湯及少許冰糖 ， 煮沸即可 。
【薄荷泡水里可以泡多久】功效：清新怡神 ， 疏風(fēng)散熱 ， 增進(jìn)食欲 ， 幫助消化 。
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