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榴蓮有副作用嗎( 二 )

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建議感冒時(shí)不宜多吃,高血壓,糖尿病患者不宜食用,女性患有乳腺腫瘤或子宮肌瘤的都應(yīng)禁止服用.
　功效：
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源 。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁 。榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃，促進(jìn)食欲的功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng) 。
榴蓮的味道頗具爭(zhēng)議，好之者贊其酥軟甜潤(rùn)，惡之者貶其有貓屎臭 。撇開(kāi)其味不談，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不可小覷 。據(jù)廣東藥學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系主任王曉波教授介紹，它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高熱量的高營(yíng)養(yǎng)水果，有“熱帶果王”美譽(yù)，適當(dāng)吃很補(bǔ)身體 。
民間有：“一只榴蓮三只雞”的形象比喻皆因榴蓮有大補(bǔ)的功效，特別是病后體弱者以及產(chǎn)后的婦女，更加適當(dāng)多吃 。此外，榴蓮具有活血驅(qū)寒功效，對(duì)于胃寒及痛經(jīng)婦女有緩解作用 。
吃完榴蓮后忌喝酒：
挑選：選時(shí)多請(qǐng)教小販，有經(jīng)驗(yàn)者會(huì)輕敲其外殼聽(tīng)其聲以辨其成熟度，七八成熟為佳 。另外，聞也是種辦法，一般香味越濃越好 。此外，最好挑外形像丘陵起伏一樣多棱角的，里面肉更多 。因榴蓮一次不宜多吃，建議買(mǎi)已去皮的凈肉 。若聞到酒精味，很可能已變質(zhì)不能吃 。
榴蓮皮有什么作用和用途？
榴蓮皮加排骨或者是雞肉一起煲湯，除能降火之外，還能起到補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的作用 。用榴蓮皮煮的水來(lái)洗澡，不僅可以美膚養(yǎng)顏，而且還能治療皮膚瘙癢 。榴蓮皮還能用來(lái)合成肥皂使用 。
榴蓮殼雖然外表很硬，但他表皮里面的白色部分卻是比較柔軟的存在，而且是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的存在，人們?cè)侔阉鈱拥挠财とサ粢院螅嘞吕锩娴陌咨糠挚梢允秤?。
榴蓮皮的作用和用途：
1、榴蓮吃多了雖上火，但榴蓮皮卻是敗火良品 。榴蓮殼里面的白色部分，可用來(lái)煲湯或水煮，具有降火功效 。榴蓮皮加排骨或者是雞肉一起煲湯，除能降火之外，還能起到補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的作用 。
2、榴蓮皮是治療皮膚病的良好藥材，用榴蓮皮煮的水來(lái)洗澡，不僅可以美膚養(yǎng)顏，而且還能治療皮膚瘙癢 。
【榴蓮有副作用嗎】3、榴蓮皮和其他化學(xué)物一起，還能用來(lái)合成肥皂使用 。

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