哺乳期的媽媽有哪些注意事項(xiàng)？
一、飲食方面
哺乳期的產(chǎn)婦對(duì)自己的飲食應(yīng)該注意，因?yàn)檫@關(guān)系到寶寶的健康 。
首先，飲食要全面，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如雞蛋，瘦肉，魚等
其次，應(yīng)該避免刺激性的食物，如煙，酒，茶，醬油等
第三，避免寒涼性的食物水果等，更不能吃雪糕等
第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麥乳精，人參等
二、美麗方面
正在哺乳的女性最好不要燙發(fā)，因?yàn)闋C發(fā)的藥液里有些成分可以經(jīng)頭皮吸收而進(jìn)入體內(nèi)，這樣有可能對(duì)孩子造成影響 。雖然目前并沒有科學(xué)資料顯示影響的大
小，但最好還是不要燙發(fā) 。另外，燙發(fā)后的頭發(fā)上會(huì)留有殘余的藥水，孩子接觸你的頭發(fā)后有可能引起過敏等反應(yīng)，所以盡量不要讓孩子接觸你的頭發(fā) 。
還有在此期間要在不給孩子喂奶時(shí)盡量穿著胸罩，要想將來不下垂，現(xiàn)在就不要嫌麻煩，但是要選好合適的尺寸，哺乳期間乳房會(huì)漲大的 。
三、藥物服用方面
這是需要十分小心注意的一方面
哺乳期婦女服藥后，藥物會(huì)通過乳汁進(jìn)入新生兒體內(nèi) 。所以用藥更要謹(jǐn)慎，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取合理用藥原則，否則對(duì)寶寶的身體會(huì)造成更大的損害 。哺乳期用藥有五大法則 。
(1)不可自己隨意亂服藥
有些藥物對(duì)寶寶是安全的，有的藥物卻會(huì)產(chǎn)生不良甚至非常嚴(yán)重的反應(yīng)，如病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳期婦女一定要慎重使用藥物 。明智的做法是需要用藥時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生說明自己正在喂奶，不可自己隨意亂服藥 。
(2)不應(yīng)隨意中斷哺乳
除了少數(shù)藥物在哺乳期禁用外，其他藥物在乳汁中的排泄量，很少超過哺乳期婦女用藥量的“1％—2％，這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體，服用安全的藥時(shí)，不應(yīng)該中斷哺乳 。
(3)服藥后調(diào)整哺乳時(shí)間
服用藥物時(shí)，為了減少寶寶吸收藥量，哺乳期婦女可在哺乳后馬上服藥，并盡可能推遲下次哺乳時(shí)間，至少要隔4小時(shí)，以便更多的藥物排出哺乳期婦女體外，使乳汁中的藥物濃度達(dá)到最低 。
(4)不宜服用避孕藥
避孕藥中含的睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質(zhì)進(jìn)入哺乳期婦女體內(nèi)，會(huì)抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不夠?qū)殞毘?。
而且，避孕藥物中的有效成分會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生 。因此，哺乳的婦女不宜采取藥物避孕的方法 。
(5)不可濫用中藥
有些中藥對(duì)產(chǎn)生的哺乳期婦女有滋陰養(yǎng)血、活血化淤的作用，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)子宮收縮和預(yù)防產(chǎn)褥感染 。但有些中藥會(huì)進(jìn)入乳汁中，使乳汁變黃，或有回奶作用，如大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等 。
【哺乳期避孕有哪些注意事項(xiàng)】哺乳期同房會(huì)懷孕嗎？有哪些注意事項(xiàng)？
哺乳期同房會(huì)懷孕的，哺乳期既然開始月經(jīng),那么已經(jīng)有排卵了 ?，F(xiàn)在周期還不規(guī)律,不知道什么時(shí)候排卵的 。吃避孕藥的話, 這幾天奶可以擠出來扔掉 。
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