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西紅柿能和菠菜一起做嗎( 二 )


菠菜和西紅柿能一起吃嗎?
可以的,可以做成西紅柿菠菜湯 。
準(zhǔn)備材料:菠菜 200克、西紅柿 1個(gè)、雞蛋 1個(gè)、蔥 適量、油 適量、鹽 適量 。
一、第一步菠菜洗凈切段,如下圖所示 。

西紅柿能和菠菜一起做嗎


二、入鍋焯水后取出過涼水,擠干水分,如下圖所示 。
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三、西紅柿去皮,切塊,放一旁備用,如下圖所示 。
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四、蔥切碎,放一旁備用,如下圖所示 。
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五、鍋里油熱加入蔥花炒香,加入西紅柿翻炒 。
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六、加入適量水燉煮,如下圖所示 。
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七、雞蛋打散備用,如下圖所示 。
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八、開鍋后加入菠菜,如下圖所示 。
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九、再煮開后加入蛋液攪拌均勻,如下圖所示 。
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十、加入鹽攪拌均勻即可出鍋,這樣西紅柿菠菜湯就已經(jīng)完成了 。
【西紅柿能和菠菜一起做嗎】
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