【糖尿病人能食用菱角嗎】糖尿病人可以吃菱角嗎
line菱角含淀粉較多,淀粉可以轉(zhuǎn)化為糖,因?yàn)槟慊加刑悄虿?所以盡量少吃 。
糖尿病人能吃菱角嗎
line你好，菱角含淀粉較多,淀粉可以轉(zhuǎn)化為糖,所以盡量少吃 。注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物，以及足夠的水分，少吃鹽，減少膽固醇和炮和脂肪酸的攝入；多吃高纖食物 。谷類如：糙米、燕麥，蔬菜如花菜、萵苣、豌豆，水果如：蘋果、梨、柑橘等 。除可補(bǔ)充維生素，還可降血脂、延緩葡萄糖吸收率、幫助血糖穩(wěn)定；多吃降糖食物 。如：苦瓜、芹菜、空心菜、胡蘿卜、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等 。
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