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螃蟹與什么水果吃合適( 二 )


吃完螃蟹能吃什么水果
螃蟹不宜與水果同食
【螃蟹與什么水果吃合適】蟹肉主要成分是蛋白質(zhì),還含有鈣、磷、鐵和維生素A等 。因此不但味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富 。但是如果和水果同食,很容易與水果中含的鞣酸結(jié)合形成鞣酸蛋白,不容易消化,加重胃腸負(fù)擔(dān),會出現(xiàn)腹瀉等癥狀 。因此,吃完螃蟹不要馬上吃水果,特別是柿子等含鞣酸高的水果 。
吃螃蟹的其他禁忌
1、螃蟹忌與酸奶同食
螃蟹是寒涼的食物,本身就容易引起腹瀉,而酸奶含有豐富的乳酸菌,有加快胃腸蠕動的作用,因此,酸奶與螃蟹同時食用,特別是對于脾胃虛寒的人更容易出現(xiàn)腹瀉情況 。
2、螃蟹忌與啤酒同食
很多人在吃螃蟹時都愛喝啤酒,這很有可能就會引起痛風(fēng)發(fā)作 。螃蟹屬于高嘌呤食物,嘌呤在人體內(nèi)的代謝終產(chǎn)物尿酸會加重痛風(fēng)病情 。因此,嘌呤代謝異?;蛘咄达L(fēng)患者一定要慎食螃蟹 。
3、忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹
不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹 。吃活螃蟹要蒸熟煮透 ?;铙π房梢酝ㄟ^新陳代謝將體內(nèi)細(xì)菌排出體外 。螃蟹一旦死亡,體內(nèi)細(xì)菌就會大量繁殖分解蟹肉,有的細(xì)菌還產(chǎn)生毒素,引起食物中毒 。

螃蟹與什么水果吃合適


擴展資料:螃蟹的營養(yǎng)價值
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用 。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助 。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益 。
螃蟹富含蛋白質(zhì),有高膽固醇、高嘌呤,痛風(fēng)患者食用時應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹 。中國有中秋前后食用河蟹的傳統(tǒng),由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料 。
參考資料來源:人民網(wǎng)--螃蟹雖美味 食用有禁忌
參考資料來源:百度百科--螃蟹

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