1、有防癌、抗癌的功效，蘿卜含有木質(zhì)素，能夠提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞，蘿卜還含有多種的酶，能夠分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用;
2、嫩膚抗衰，蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是蘿卜葉子當(dāng)中，維生素C的含量是根莖的四倍以上，維C能防止皮膚的老化，阻止黑色的色斑的形成，保持皮膚的白嫩;
3、健身防病的作用，白蘿卜含有芥子油、淀粉酶、粗纖維，具有促進消化、增加食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用，中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜辛甘性涼，入肺、胃的，是食療的佳品，也可以輔助治療多種的疾病;
4、清腸排毒，白蘿卜中的膳食纖維含量非常多，尤其是葉子中含有的植物纖維更加豐富，這些植物纖維可以促進胃腸的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，同時改善皮膚的粗糙，改善粉刺，可以對粉刺有一定的輔助的治療作用 。
蘿卜的功效與作用有哪些呢？
1通便利尿蘿卜因含有較多的膳食纖維而具有一定的通便作用 。炒蘿卜籽可使膀胱逼尿肌收縮，膀胱括約肌舒張，對動力性尿路梗塞和前列腺增生引起的機械性尿路梗塞有一定療效 。將蘿卜絞汁后服用還可阻止膽石的沉積，對膽石癥有輔助治療作用 。
2緩解頭痛中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜汁味辛甘，性涼，含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，起到通竅活血的效果，治療因鼻塞或鼻竇炎以及外感風(fēng)寒等引起的偏頭痛，有一定效果 。左側(cè)偏頭痛，就將蘿卜汁分?jǐn)?shù)次滴入右側(cè)鼻孔中;右側(cè)偏頭痛則滴入左側(cè)鼻孔中 。
【蘿卜有什么功效和作用】1日2次，連用4～5天即可見效 。
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