【上火吃什么能吃掉火氣 上火吃什么食物好】1、苦瓜
苦瓜最被大眾熟知的作用就是敗火，性寒又能清熱解毒，對于小便赤黃、眼睛發(fā)炎及喉嚨疼痛都有很好的緩解效果 。
2、柚子
柚子全身都是寶，上火時(shí)候多吃柚子有預(yù)防口腔潰瘍及口舌生瘡的作用 。
3、梨
秋冬是梨子大量上市的季節(jié)，多吃梨子有潤肺化痰和降心火的作用 。

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