西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,性涼,能補(bǔ)氣生津,降火益陰 。它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等 。
黃芪和西洋參能一起泡水喝,而且效果是非常好的,補(bǔ)氣功效增強(qiáng),且一涼一溫,黃芪得西洋參涼性不會(huì)補(bǔ)氣上火,西洋參得黃芪溫補(bǔ),不會(huì)寒涼傷胃 。對(duì)衰竭的心臟也有好處,可以起到補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用 。
黃芪和西洋參泡水喝的功效與作用主要是通過黃芪和西洋參這兩種藥食兩用的食材體現(xiàn)出來的,黃芪則具有增強(qiáng)身體免疫力,而西洋參能夠調(diào)節(jié)血壓,消除疲勞等功效,將這兩種食材一起泡水喝,既簡(jiǎn)單又方便,而且它的保健功效與作用也是不可低估的 。
很多男士平時(shí)都愛用黃芪和西洋參泡水喝,黃芪具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。而西洋參具有滾陰的作用,二者結(jié)合可以提高皮膚吸收氧氣的能力,并且起到美白的作用 。
黃芪和西洋參泡水喝的功效
黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現(xiàn)為以下幾方面:
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀 。
保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著 。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù) 。
提高免疫力西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥 。
促進(jìn)血液活力長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素 。
治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用 。
黃芪和西洋參泡水喝的宜忌人群
對(duì)于久病、婦女分娩、勞累過度所引起的身體虛弱、元?dú)鈸p傷、營養(yǎng)不足,以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥,服用西洋參黃芪泡水后,均能迅速恢復(fù)健康 。
冠心病病人若表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短,神倦咽干時(shí),每日含服西洋參,久用有良好的療效 ?；几]房結(jié)綜合征而眩暈乏力口干者,每次取適量西洋參口含嚼化,一日3次左右,可明顯改善癥狀 。
西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者,正常人如有“苦夏”反應(yīng),也可以適當(dāng)服用一些 。但是,如果是脾胃虛寒的人,比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉,不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人,就不適宜服用西洋參了 。
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