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茶葉的功效與作用 茶葉的功效與作用有哪些


茶葉的功效與作用 茶葉的功效與作用有哪些


1、可以清熱除煩、生津止渴、清心潤(rùn)肺,可用于慢性咽炎、感冒、心煩口渴等病癥 。
2、含有咖啡堿,可以刺激人體中樞神經(jīng)及大腦皮層,起到提神醒腦的作用 。
【茶葉的功效與作用 茶葉的功效與作用有哪些】3、還可以促進(jìn)胃液的分泌,起到增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化的功效 。
4、含有茶多酚,可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝,起到解油膩、減肥瘦身的作用 。
5、還可以清除體內(nèi)有害的自由基,起到保護(hù)皮膚、延緩衰老的功效 。
6、可以降血脂、降血壓、降低膽固醇,起到預(yù)防心腦血管疾病的功效 。

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