黑枸杞和紅枸杞，誰也不比誰好，誰也不比誰差！黑枸杞和紅枸杞，兩者的功效差不多，主要治療的病癥也差不多，沒有誰好誰壞之分－－這是專業(yè)醫(yī)生的判斷！
它們主要的功效是：滋補肝腎、益精明目，用來治療肝腎陰虛及早衰等病癥 。臨床上如果出現(xiàn)視力減退、內(nèi)障目昏、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精滑泄、耳聾、牙齒松動、須發(fā)早白、失眠多夢等屬于精血不足的病癥；或者潮熱盜汗、消渴等屬于肝腎陰虛的病癥，可以使用黑枸杞或者紅枸杞 。
【黑枸杞和紅枸杞誰也不比誰好誰也不比誰差】如果身體屬于氣陰兩虛，需要益氣養(yǎng)陰，可以配黃芪、黨參，等等 。
如果身體屬于陰血不足，需要滋陰養(yǎng)血，可以配當歸、大棗，等等 。
如果身體屬于陰陽兩虛，需要陰陽雙補，可以配菟絲子、杜仲，等等 。
枸杞有多種使用方法 。1.每日用枸杞10-15g，開水沖泡，代茶飲 。
2.經(jīng)常用枸杞30-50g，加入大米、或小米中，煮粥食用 。
3.洗凈嚼服，每日可以使用10-15g 。
4.與其他中藥一起，煎煮成湯劑服用 。
這種情況，需要找中醫(yī)師面診，結(jié)合舌苔、脈象及全身情況，幫你開方選藥 。
不適合使用枸杞的情況 。枸杞屬于滋陰之品，性味甘、平，如果身體屬于濕熱、寒濕、食積、熱毒等證，不管是黑枸杞，還是紅枸杞，都不適合使用 。
比如熱毒內(nèi)盛引起的牙齦腫痛、食積引起的腹?jié)M脹痛，等等，如果此時服用枸杞，相當于火上澆油 。
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