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枇杷醬和枇杷銀耳湯的做法( 二 )


枇杷果實:
枇杷果味甘酸性涼,具有清肺、潤肺、寧嗽、止咳、主上焦熱、潤五臟等功效,可治咳嗽、燥熱等癥 。
批把果實可以洗凈生吃,但因為性涼,而不能多吃 。
清代王孟英在其所著的《隨息居飲食譜》中寫道:“多食枇杷濕生痰,脾虛滑瀉者忌之 ?!?br /> 也就說,枇杷不能多吃,每天最多生吃300g左右,大果在5個左右即可,脾虛腹瀉的不宜食用 。
看到這里,我們應該知道枇杷核有毒,要做藥用必須特殊炮制,去掉大部分毒性方可藥用 。
而生果不能多吃,脾虛痰濕和腹瀉的人不建議吃,否則會加重病情 。
最后附送兩個枇杷食譜——

枇杷醬和枇杷銀耳湯的做法


枇杷醬和枇杷銀耳湯的做法枇杷除了生吃,還有不少食用方法,下面簡單介紹兩種:
1.枇杷醬:
具體做法是把枇杷洗凈,去除果皮和果核,用鹽水浸泡5分鐘 。將枇杷果肉用清水沖洗一遍,倒入砂鍋,放入少量冰糖和一點清水,用火燒開,改為中火,搗碎枇杷,改為小火熬制,熬至濃稠關火即可 。
2.冰鎮(zhèn)枇杷銀耳湯:
將泡發(fā)凈的銀耳,少量冰糖和水放入鍋中煮熬,約半小時時(可根據個人對銀耳的嗜好調整熬制的時間),新鮮枇杷洗凈后,去皮,去核,切丁 。
起鍋前,加入切好的枇杷肉丁,煮開后關火 。然后放在容器內置于冰箱冷藏,隨取隨用 。

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