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“溫州娒”身體發(fā)育情況如何?身高有沒(méi)有超越全國(guó)平均水平?對(duì)于廣大家長(zhǎng)關(guān)心關(guān)注的這些問(wèn)題，市教育局根據(jù)2017-2020年全市百萬(wàn)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)大數(shù)據(jù)給出令人欣喜的答案：近年來(lái)我市學(xué)生平均身高增長(zhǎng)幅度明顯，2020年高三年級(jí)男、女生平均身高分別達(dá)到174.18cm、162.31cm，比2017年分別增長(zhǎng)1.77 cm、1.67 cm 。
業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，我市學(xué)生身體發(fā)育能夠取得如此喜人的成效，主要得益于《溫州市學(xué)生身心健康促進(jìn)三年行動(dòng)計(jì)劃(2018-2020年)》的全面實(shí)施，特別是中小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)廣泛而深入的開(kāi)展。

2020年溫州市中小學(xué)生各年段學(xué)生身高體重監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)

2020年溫州各縣(市、區(qū))各年段學(xué)生身高體重監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)

這些數(shù)據(jù)都有哪些啟示?家長(zhǎng)們?cè)撟⒁馐裁?
溫州學(xué)生身體發(fā)育趨勢(shì)向好，男女生平均身高超過(guò)全省平均水平。根據(jù)2020年12月《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》發(fā)布會(huì)公布的數(shù)據(jù)，我國(guó)18-44歲男性和女性平均身高分別為169.7 cm、158 cm 。2020年，我市高三年級(jí)(18歲)的男生、女生平均身高174.18cm、162.31 cm，顯示溫州孩子身體發(fā)育的趨勢(shì)良好。
充分利用學(xué)生身體發(fā)育高峰期，助力他們健康成長(zhǎng) 。我市學(xué)生體質(zhì)健康大數(shù)據(jù)顯示，男生發(fā)育高峰期在5-7年級(jí)，身高增長(zhǎng)峰值在6-7年級(jí);女生發(fā)育高峰期在4-6年級(jí)，身高增長(zhǎng)峰值在5年級(jí) 。根據(jù)這個(gè)信息，家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子發(fā)育的高峰期，有針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)，保障均衡的營(yíng)養(yǎng)，增加肉、魚(yú)、蛋、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供應(yīng);鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、籃球、排球、羽毛球等跳躍拉伸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別要保證孩子充足的睡眠，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí) 。
校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)必不可少，鼓勵(lì)孩子們“跑起來(lái)” 。全市各中小學(xué)要開(kāi)足開(kāi)齊上好體育課時(shí)，落實(shí)每天30分鐘大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天在校體育鍛煉一小時(shí) 。要廣泛開(kāi)展青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)“教會(huì)+勤練+常賽”，讓每個(gè)孩子掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。
【溫州娒近四年身男女生平均身高超全國(guó)平均水平】孩子青春期提前，家長(zhǎng)老師要密切關(guān)注他們的心理健康。從我市男女生發(fā)育情況來(lái)看，小學(xué)4-5年級(jí)，孩子們將接來(lái)身體發(fā)育的高峰期，而且女生普遍比男生提前一年左右。隨著身體的快速發(fā)育，意味著他們11-12歲已進(jìn)入青春期，這與我國(guó)青少年青春期發(fā)育較過(guò)去提前約2年的普遍現(xiàn)象相一致。在這個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，家長(zhǎng)和老師要仔細(xì)了解青春期學(xué)生的心理活動(dòng)和變化，開(kāi)展必要的性知識(shí)教育和耐挫折教育，引導(dǎo)他們悅納自己身體的變化，主動(dòng)適應(yīng)并珍惜美好的青春年華。