【銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的功效說明】1、能夠養(yǎng)心安神 ， 對于心神不寧、心煩不寐、失眠多夢的人 ， 如果適當食用銀耳蓮子湯能夠養(yǎng)心安神、促進睡眠 。
2、能夠益腎固精 ， 對于腎虛所導致的須發(fā)早白、腰膝酸軟、腰腿疼的人 ， 如果適當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用 。
3、能夠潤肺止咳 ， 對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳喘的人 ， 如果適當?shù)氖秤勉y耳蓮子湯有潤肺止咳的作用 。
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