【砂糖蘆柑是否上火 簡述砂糖蘆柑是否上火】
1、不會(huì)上火,蘆柑有很高的營養(yǎng)價(jià)值:蘆柑富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用 。
2、蘆柑內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇 。
3、蘆柑皮可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓 。
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