1、首先，平時(shí)要多花時(shí)間對(duì)著鏡子練習(xí)舞蹈 。其次，在舞蹈動(dòng)作中要注意滿、趕、閃的不同與特點(diǎn)，分清平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分的區(qū)別 。
【三十幾歲成人如何學(xué)跳舞 平時(shí)要多花時(shí)間對(duì)著鏡子練習(xí)舞蹈】2、在做靜止動(dòng)作時(shí)心態(tài)穩(wěn)重，動(dòng)時(shí)要做到敏捷靈活 。最后，做連貫動(dòng)作時(shí)要快速且干凈利落，舞蹈過程中要保持身體的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作要流暢通順、節(jié)奏分明 。
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