電飯煲可以煮綠豆湯，先將洗凈的綠豆浸泡半個(gè)小時(shí)，再倒入電飯煲中煮一個(gè)小時(shí)左右，放置冷卻即可飲用 。想要清熱的話，綠豆不宜久煮，想要解毒，就要將綠豆煮爛，才能更好的發(fā)揮解毒的功效 ?？筛鶕?jù)情況，適當(dāng)調(diào)整煮制時(shí)間 。
電飯煲可以煮綠豆湯
【電飯煲可以煮綠豆湯嗎？綠豆湯有什么功效？】用電飯煲煮綠豆湯，先將綠豆洗凈，放入溫水中浸泡半個(gè)小時(shí)左右，浸泡可以使綠豆湯在煮的時(shí)候爛的更快，時(shí)間不用那么長(zhǎng) 。接著把綠豆放到電飯煲里，倒入適量的水，煮一個(gè)小時(shí)，煮好后放置冷卻即可飲用 ?？筛鶕?jù)個(gè)人口味，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整時(shí)間 。
煮的時(shí)候需注意，水燒開(kāi)后會(huì)溢出來(lái)，可以把電飯煲的蓋子打開(kāi)，等水下去了再蓋上蓋子繼續(xù)煮 。綠豆的皮有清熱的功效，若是為了清熱，不宜久煮，若是為了解毒，煮綠豆湯時(shí)要把綠豆湯煮爛，喝起來(lái)有沙沙的感覺(jué)，綠豆的解毒功效才得以發(fā)揮 。
綠豆湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有蛋白質(zhì)和磷，有消暑安神，清熱解毒的功效 。適當(dāng)?shù)娘嬘眠€能夠促進(jìn)消化，加快新陳代謝，提高食欲 。寒涼體質(zhì)的人，不建議過(guò)多飲用，容易引發(fā)腹脹、腹瀉便稀等現(xiàn)象，還會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)的免疫力降低 。
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