1、胖大海+金銀花 。做法：胖大海2枚 ， 金銀花5克 ， 泡水250ml ， 喝完續(xù)開水 ， 一天一換 。如果嗓子痛得厲害可適當加量 ， 如胖大海4枚 ， 金銀花10克 ， 泡水喝 。功效：金銀花和胖大海 ， 都是一種清宣肺氣的茶飲 ， 將金銀花和胖大海一起泡水是可以的 ， 而且還可以有效地緩解聲音嘶啞 ， 肺熱咳嗽的問題 ， 對于治療扁桃體炎也有一定的治療效果 。
2、胖大海+蜂蜜 。做法：取3枚胖大海洗凈 ， 放入茶杯中 ， 加入15克蜂蜜 ， 用開水沖泡 ， 3到4分鐘后 ， 用勺子攪勻 ， 代茶飲用即可 。功效：胖大海和蜂蜜泡水有助于解毒利咽 ， 適宜于調理咽痛 ， 干咳無痰 ， 聲音嘶啞 ， 目赤 ， 牙痛 ， 痔瘡等癥 。
【肥大海泡水有什么功效 不同配搭不同功效】3、胖大海+生地 。做法：取胖大海5枚 ， 生地12克 ， 冰糖30克 ， 綠茶適量 ， 將胖大海和生地洗凈 ， 和綠茶放入茶壺中 ， 加沸水沖泡15分鐘 ， 放冰糖調味 ， 代茶飲 。功效：胖大海能清肺利咽 ， 潤腸通便 ， 適宜于治療咽痛 ， 聲音嘶啞癥狀 ， 生地甘苦而含 ， 有清熱涼血 ， 滋陰生津作用 ， 綠茶降火利咽 ， 冰糖生津潤肺 ， 四種食材一起泡水 ， 適宜于調理因肺陰不足 ， 虛火夾實所致慢性咽炎癥 。
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