1、第一步：學會運球 。運球是打籃球的基本，首先，拿一個籃球來自己練習拍，拍的很熟練之后就試著邊拍邊走，邊拍邊走熟練后就邊拍邊跑，先練習一只手上的動作，等到一只手熟練后再練另一只手，等到2只手都熟練后就2只手一起用上 。
2、第二步：學會3大步上籃、運球熟練后就學上籃，學習上籃之前應該先了解籃球的基本規(guī)則，然后再學習上籃，上籃可以先從正面上籃開始，首先運球進入禁區(qū)，然后抱著籃球跑2步，第三步跳起在空中將籃球打到籃板上，正面熟悉后就學習側面等等 。
3、第三步：投籃、投籃首先要有正確的投籃方式，有了正確的投籃方式后就可以由近到遠的練習投籃，可以先從一分先正面開始，然后依次增加距離，正面練的差不多之后就練側面等各種角度 。
【怎樣打籃球？ 打籃球新手如何過人】4、蝴蝶穿花 。出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可 。左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起 。左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時跨下?lián)Q到右手運球，佯右切 。右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方 。再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落 。
5、投石問路 ?；@球規(guī)則里規(guī)定，接球后只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球 。
推薦閱讀
- 情商低的女生是怎樣的，情商低的女人很難被男人喜歡
- 怎樣辨別58招聘真假 58同城是什么時候成立的
- 下雪會打雷嗎 會邊下雪邊打雷嗎
- 下雪會打雷嗎? 會一邊下雪一邊打雷嗎
- 小米手機gps定位在哪里打開 這樣做
- 手機常?？C怎樣辦 手機故障原因解析
- 血污怎么打od
- 血污斬月怎么打
- 蘇州新冠疫苗加強針怎么打？
- 帕薩特大燈怎么開 簡單打開大燈