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洗手的正確步驟,洗手揉搓步驟七字口訣

【洗手的正確步驟,洗手揉搓步驟七字口訣】

洗手的正確步驟,洗手揉搓步驟七字口訣


洗手是每個人日常生活中的一件小事,勤洗手能夠有效的減少病毒的傳播,并且勤洗手和戴口罩一樣重要 。不過很多人不知道洗手的正確步驟,一起來看看!
1、首先要用流動的清水將手洗一遍,然后涂上肥皂或者洗手液 。
2、將雙手并攏,掌心相對,互相揉搓 。
3、將一只手的手心對著另一只手的手背 。沿指縫相互揉搓,并雙手交叉進(jìn)行 。
4、雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓 。
5、兩手相互勾在一起,互相揉搓 。
6、一只手握住另一只手的大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行 。
7、將五個手指尖并攏,并在另一只手的手掌中心,進(jìn)行旋轉(zhuǎn)揉搓 。
8、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕,兩只手交互進(jìn)行 。使用這樣科學(xué)的洗手方法,就能夠達(dá)到應(yīng)有的洗手效果 。
溫馨提示:在洗手的過程中,最重要的是充分的揉搓和沖洗,而不是殺滅皮膚上的細(xì)菌 。

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