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飛鏢練習(xí)手法 飛鏢的玩法及注意事項

【飛鏢練習(xí)手法 飛鏢的玩法及注意事項】

飛鏢練習(xí)手法 飛鏢的玩法及注意事項


1、陰手鏢:手心向下,向正面或外側(cè)發(fā)射,目標(biāo)低于胸部 。陽手鏢:手心向上,向正面或內(nèi)側(cè)發(fā)射,目標(biāo)高于胸部 。回手鏢:手心向下,向后面發(fā)射 。接鏢:閃身讓過敵鏢,隨即抓住鏢尾,練習(xí)時忌迎接源頭 。
2、常見的有4種握鏢方法,但不是絕對的,只要自己感覺舒適為好 。為保證鏢在空中飛行穩(wěn)定,握在鏢的重心處是非常重要的 。
3、一腳在前,自然旋轉(zhuǎn)一個角度,投鏢時要神情專注于目標(biāo),小臂前揮帶動手腕運(yùn)動將鏢投出,鏢出手后,手臂、腕自然展開,各關(guān)節(jié)放松,投鏢過程追求自然舒展 。
4、鏢在空中飛行一個小拋物線,著靶時鏢垂直于靶面或鏢尾翼稍向上翹為宜 。

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