有很多同學(xué)并不了解中考體育項目，下面介紹了中考體育有哪些項目，希望可以幫助到各位同學(xué) 。
中考體育考試項目不同地區(qū)考試項目不同，且評分標(biāo)準(zhǔn)、考試時間均有差異，須根據(jù)自身所在區(qū)域進(jìn)行鑒別 。
第一類(6分)：長跑(男1000米，女800米)、游泳(男、女生均為200米)
第二類(3分)：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、游泳(25米)
第三類(3分)：墊上運(yùn)動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越
第四類(3分)：籃球、排球、足球
如何備戰(zhàn)中考體育確定好中考體育項目，訓(xùn)練有針對性 。
有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項目，在訓(xùn)練的過程中每一項都想練一練，這樣訓(xùn)練效果就會大打折扣 。在項目選擇上切勿跟風(fēng)，要選擇自己擅長的項目，早一點確定，訓(xùn)練才會有針對性 。
中考體育訓(xùn)練要有計劃，要持之以恒 。
這是個很普遍的問題，很多同學(xué)都是熱情來了，使勁的練，熱情消了，索性不練了 。這樣不僅達(dá)不到訓(xùn)練效果，而且對身體的傷害還很大 。首先要制定一個合理的訓(xùn)練計劃，然后就是堅持按照訓(xùn)練計劃進(jìn)行，要想拿到好成績，堅持訓(xùn)練是王道 。
充分了解自身情況，把握好體育訓(xùn)練時間 。
【中考體育考試項目有哪些，如何備戰(zhàn)中考體育？】要對自己有一個充分的了解，自己成績在哪個層次，哪一項是薄弱項，分配好訓(xùn)練時間，切勿跟風(fēng)練習(xí) 。這種情況在體育課堂很常見，所以同學(xué)們應(yīng)該對自己的情況有一個了解，把握好自己的練習(xí)情況 。
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