【嬰兒45天為啥不愛睡覺】寶寶的身體健康和飲食、睡眠質量有很大的關系，所以家長要注意寶寶的飲食健康，培養寶寶良好的作息規律 ， 讓寶寶形成自己的睡眠習慣，這樣寶寶的才能安穩睡覺 。那么，嬰兒45天為啥不愛睡覺？
1、饑餓 ：很多新生寶寶都是因為饑餓不睡覺，這時媽媽可以用哺乳或喂奶來解決 。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素 。
2、光度：用光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成 ， 通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜，有助于養成良好的睡眠習慣 。同時缺鈣也會導致小寶寶不愛睡覺 ， 大多數媽媽應該考慮這個原因 。缺鈣會使寶寶的大腦神經系統產生興奮因子、導致寶寶睡不安穩，可以給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽來緩解 。
3、干燥：天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他適當補充點水分 。還有很多寶寶都有自己的睡覺習慣，媽媽們可以在每晚固定的時間給寶寶洗澡，洗完澡后寶寶會有點困意，媽媽就可以開始哄寶寶睡覺了 。但是要注意睡眠環境的濕度，可以在臥室內用濕度表 。
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