操作方法01、新生兒（0~3個月），一般睡眠時長14-17小時，除了換尿布洗澡和吃奶的時間基本都在睡 。
02、4~11個月，一般為12~15小時，有的寶寶貪玩會少睡一些，因人而異 。
03、1~3歲，一般為11~14小時 ， 寶寶的生物鐘已經形成，早睡早起還要睡午覺 。
【嬰幼兒睡眠時間有什么講究】04、不管是哪個階段 ， 都應該保證寶寶充足的睡眠 ， 這樣寶寶才能健康成長 。
嬰幼兒睡眠時間有什么講究的內容就分享到這里。
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