我是一位寶媽 ， 也親身經(jīng)歷過寶寶便秘的過程，有過一些小經(jīng)驗分享給大家！
操作方法01、養(yǎng)成一個排便的好習(xí)慣，每天早上七點左右，不管孩子排不排便，都要把孩子 。時間長了就會養(yǎng)成在這個時間段排便的習(xí)慣 。
02、吃一些含纖維多的食物 ， 比如菠菜、菜花、白菜、紅薯 。多吃一些水果，比如蘋果、梨子、火龍果 。
【寶寶便秘如何是好】03、除了膳食改善以外，如果寶寶便秘嚴(yán)重，可以用藥物幫助孩子排便但不可長期使用 。
寶寶便秘如何是好的內(nèi)容就分享到這里。
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