都說寶寶吃核桃油對身體發(fā)育很好，不僅會使身體更強壯而且寶寶也會更聰明，那么這種觀點可信嗎？但也有人說橄欖油對寶寶更好，為此很多媽媽們都很困惑，究竟應該給寶寶吃什么油呢？那么給寶寶吃橄欖油好嗎？
首先，六個月時，嬰兒正處于快速成長階段 ， 能夠吸收許多不同的營養(yǎng)物質 。因此 ， 當寶寶六個月大的時候，適當?shù)难a充食物，添加少量的核桃油，可以幫助寶寶獲得更多的營養(yǎng) 。用核桃油加入蔬菜煮成粥，或用核桃油炒蔬菜，混合成粥；或將胡桃油添加到寶寶的輔食中 ， 如果寶寶便秘也可以空腹喝一些胡桃油 。
其次，有研究表面，核桃油中的亞麻酸和亞油酸含量均比橄欖油高，而這兩種物質是人體不能自身合成的 ， 而且核桃油中這兩種物質的比例與母乳很相似，這有助于嬰兒體內DHA的合成 。所以對嬰兒來說，核桃油無疑比橄欖油更好 。
【給寶寶吃核桃油好嗎】最后 ， 核桃油中的天然維生素E含量特別豐富，這對寶寶大腦發(fā)育以及視網(wǎng)膜發(fā)育都很重要 。因此，核桃油特別適合孕婦和寶寶食用，可以幫助胎兒和幼兒的大腦發(fā)育和智力形成 。而橄欖油則更適合預防心血管疾病的發(fā)生 。
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