炎炎夏日，不想吃肉，想喝湯 。那夏天喝什么湯好呢？下面我們就來了解一下吧 。
操作方法01、綠豆湯 。綠豆湯解暑，這是眾所周知的事 。而且煮綠豆湯一點(diǎn)要選那種帶殼的綠豆，因?yàn)榫G豆的解暑功效基本上都是在綠豆皮上 。煮好之后記得放冰箱冰鎮(zhèn)一下，這樣吃起來才爽 。
02、銀耳蓮子湯 。銀耳有美容的效果，所以女生可能更愛這一款湯 。蓮子具有敗火的功效，為了養(yǎng)生功能更強(qiáng)，最好再放入一點(diǎn)枸杞，這樣從賣相上看也更吸引人 。
03、海帶冬瓜湯 。海帶含有多種有機(jī)物和碘，鉀，鈣，鐵元素，夏天流汗多，需要補(bǔ)回一些養(yǎng)分 。而冬瓜是涼性的，而且這個(gè)湯不油膩 ， 適合夏天喝 。
【夏季喝什么湯才好】04、車螺芥菜湯 。這個(gè)湯因?yàn)橛熊嚶?， 湯的鮮味被提升不少 。而且吃飯配點(diǎn)青菜湯，清淡可口 。
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