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體重指數(shù)計(jì)算公式,體重指數(shù)的計(jì)算公式

體重指數(shù)的計(jì)算公式

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體重指數(shù)的計(jì)算公式為BMI=體重(kg)/身高2(m),體重指數(shù)(BMI)是世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦的國(guó)際統(tǒng)一使用的肥胖分型標(biāo)準(zhǔn) 。標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)定的方法很簡(jiǎn)單,即標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105 。實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常,大于20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖 , 大于50%為重度肥胖 。
BMI指數(shù)是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字,是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人體的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo) 。
體重指數(shù)計(jì)算公式體重指數(shù)的計(jì)算公式=體重(kg)/身高(m)的平方 。
體重指數(shù)(BMI)是國(guó)際通用的計(jì)算人體肥胖程度的一個(gè)公式 。BMI小于18.5屬于消瘦,BMI在18.5~23.9之間屬于正常 , 24~27.9屬于體重超重 , 28以上屬于肥胖,BMI在30以上屬于高度肥胖 。這是中國(guó)肥胖專家組制定的體重標(biāo)準(zhǔn) 。
肥胖可以導(dǎo)致人體代謝異常,增加心、肝、肺等重要器官的負(fù)擔(dān),是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病等的重要危險(xiǎn)因素,還會(huì)增加腫瘤的發(fā)生幾率 。
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異常體重介紹:
由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,一天不同的時(shí)間內(nèi)也會(huì)有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對(duì)體重也有一定影響,因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重 。
也就是說(shuō),難以用一個(gè)恒定值來(lái)表示,而應(yīng)當(dāng)是一個(gè)數(shù)值范圍,我們把這個(gè)數(shù)值范圍稱之為正常值,一般在標(biāo)準(zhǔn)體重±10%以內(nèi)的范圍 。超過(guò)這一范圍,就可稱之為異常體重 。
體重過(guò)輕(UNDERWEIGHT)
長(zhǎng)期體重過(guò)輕會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、厭食癥、不孕不育、潰瘍、眩暈、月經(jīng)不調(diào),年老時(shí)還會(huì)得骨質(zhì)疏松癥 。對(duì)于思維和推理能力也會(huì)有影響 。
醫(yī)生們都會(huì)建議我們多跑跑步 , 以及學(xué)習(xí)控制食量 。在如今的社會(huì),“肥胖”是一種普遍的現(xiàn)象 。但是對(duì)于處于另一個(gè)極端的人來(lái)說(shuō),過(guò)瘦也是一種風(fēng)險(xiǎn) 。
體重指數(shù)bmi的計(jì)算公式是什么,單位是什么體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國(guó)際單位kg/㎡)
例如:體重85kg,身高1.75m,BMI=85/(1.75*1.75)=27.76
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI , Body Mass Index)是國(guó)際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),主要用于統(tǒng)計(jì)分析 。肥胖程度的判斷不能采用體重的絕對(duì)值,它天然與身高有關(guān) 。因此 , BMI 通過(guò)人體體重和身高兩個(gè)數(shù)值獲得相對(duì)客觀的參數(shù),并用這個(gè)參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量 。
擴(kuò)展資料
【體重指數(shù)計(jì)算公式,體重指數(shù)的計(jì)算公式】BMI身材參考
肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是:BMI在18.5至24.9時(shí)屬正常范圍 , BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖 。
肥胖的亞洲標(biāo)準(zhǔn):亞洲人體格偏小 , 用肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量就不適宜 。亞洲人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是BMI在18.5-22.9時(shí)為正常水平,BMI大于23為超重,BMI大于30為肥胖 。
肥胖的中國(guó)標(biāo)準(zhǔn):中國(guó)人雖屬于亞洲人種 , 體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些 。有專家建議,中國(guó)人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20-22 , BMI大于22.6為超重,BMI大于30為肥胖 。
體重指數(shù)的計(jì)算公式是什么?正常值是多少體重指數(shù)的計(jì)算公式為:體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高2(m2) 。
體重指數(shù)是目前國(guó)際最常用來(lái)量度體重與身高比例的工具 , 它利用身高和體重之間的比例去衡量一個(gè)人是否過(guò)瘦或過(guò)肥,也可作為評(píng)判人體健康的參考指標(biāo) 。正常中國(guó)人體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9kg/m2比較適宜,超過(guò)此值應(yīng)視為超重 。體質(zhì)指數(shù)如超過(guò)28kg/m2,就應(yīng)該認(rèn)為是肥胖了 。
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我國(guó)體重指數(shù)范圍的意義:
BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低;18.5≤BMI<23.9kg/m2為正常;24≤BMI<27.9kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖 。肥胖可依據(jù)體重指數(shù),區(qū)分為輕度肥胖(BMI>28kg/m2)、中度肥胖(BMI>35kg/m2)、重度肥胖(BMI>40kg/m2) 。
體重指數(shù)雖然能較好地反映個(gè)體的胖瘦程度及身體健康的參考指標(biāo),但也有一定的局限性 。比如肌肉發(fā)達(dá)的運(yùn)動(dòng)員,體重指數(shù)高,但這并不能說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員肥胖 。體脂含量的測(cè)定可以彌補(bǔ)這一不足 。

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