小孩肚子疼吃什么食物好
1小孩肚子疼的飲食原則1、小孩肚子疼時(shí)，適宜吃稀軟、易于消化的食物，如粥、面條、青菜湯等，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解肚子疼 。
2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之類(lèi)的食物 ， 如辣椒、花椒、油條、炸雞等 ， 不利于病情恢復(fù) 。
3、不宜食用生冷食物，如冰激凌、汽水、冷飲、涼菜等 ， 以免加重寒性腹痛 。
2高良姜陳皮粥原料：高粱姜25克，陳皮5克 。
做法：將姜切片與陳皮煮米粥吃 。
功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛 。
3姜棗茶原料：生姜10克，大棗10枚 。
做法：將生姜、大棗一起煎煮 ， 最后加入飴糖進(jìn)行調(diào)味，稍煮片刻即成 。每日2次 。
功效：可以益氣散寒，溫中補(bǔ)虛 ， 適宜于小孩肚子疼 。
4荔枝姜皮飲原料：荔枝核20克，生姜、陳皮各5克 。
做法：荔枝核搗碎，與生姜、陳皮一同加水煎煮，給孩子飲用 。
功效：行氣散結(jié)，祛寒止痛 。
肚子疼吃什么
1、粥類(lèi)
這種流質(zhì)類(lèi)的食品非常的養(yǎng)胃，而且很容易被消化吸收 。而且粥是屬于溫補(bǔ)性的食物 ， 比方說(shuō)各種山藥粥，玉米粥，蓮子粥等等，既能夠御寒 ， 同時(shí)各種小米粥還可以養(yǎng)胃 。粥里面可以加入各種各樣的食材，比方說(shuō)羊肉粥，魚(yú)片粥還能夠達(dá)到滋陰補(bǔ)虛的效果 。這對(duì)于肚子疼的人是非常適合的 。
2、面食
肚子疼的人經(jīng)常會(huì)沒(méi)有什么胃口，但是不吃東西，人就沒(méi)有力氣，沒(méi)有能量來(lái)源 ， 面食是比較適合因?yàn)槲覆皇娣鸬亩亲油催@種情況 。它能夠有效地促進(jìn)消化，同時(shí)還可以中和胃酸而引起的胃疼痛 。
【肚子疼適合吃什么食物】3、蘋(píng)果
其實(shí)在肚子疼的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，這樣能夠補(bǔ)充身體里面的維生素，但是蘋(píng)果本身是偏寒的，所以在吃之前最好能夠把它蒸熟之后趁著熱給它吃掉 。這種吃法很容易消化 。
小孩肚子疼吃什么食物好
5羊肉枸杞粥原料：枸杞子30克 ， 羊肉100克，粳米100克 。
做法：羊肉切碎，與枸杞子、粳米一同煮粥即可 。
功效：溫中補(bǔ)虛 ， 緩急止疼 。
6桂蜜飲原料：肉桂5克，蜂蜜適量 。
做法：將肉桂洗凈切塊，放入鍋中 ， 加水煎取濃汁，過(guò)濾去渣，加入蜂蜜 ， 調(diào)勻即成 。
功效：補(bǔ)中潤(rùn)燥、通血脈、補(bǔ)脾胃，適用于小孩肚子隱痛 ， 消化不良 。
7醋浸大蒜原料：大蒜數(shù)顆，醋適量 。
做法：醋浸大蒜數(shù)顆，1次吃光 。
功效：驅(qū)風(fēng)寒，止腹痛，適宜小孩受寒引起的肚子疼 。
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