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牛肉怎么做好吃

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牛肉做法:
1、準備材料:牛肉500克、草果1個、干辣椒2個、丁香7粒、香葉2片、香果1個、肉蔻4粒、八角1個、梔子1粒、檳榔1片、白芷1個、蓽撥1個、食用油8毫升、蔥花適量、老抽3克、料酒5克、生抽5克、鹽3克 。
2、將草果、干辣椒、丁香、香葉、香果、肉蔻、八角、梔子、檳榔片、白芷、蓽撥放入香料包中 。

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3、鍋中放油,放入適量蔥花爆香,倒入牛肉粒 , 翻炒至變色 。

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4、加入老抽、料酒、生抽、鹽,翻炒后小火燉30分鐘 。

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5、另起燉鍋,倒入炒過的牛肉,加熱水沒過牛肉,放入香料包 。

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6、大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2小時,出鍋即可 。

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牛肉怎么做好吃紅燒:把牛肉切開,放鍋里,用大火爆炒一下,再放入料酒悶熟即可 。
水煮:把整塊牛肉都放進沸水里煮半個小時,之后取出來切片即可食用 。
拌咖喱:用煮熟的牛肉 , 澆上主號的咖喱汁,就可以做成一道美味的牛肉了 。
蔥炒:在大火炒牛肉的過程中,放入幾根綠蔥,之后蓋上鍋悶熟 , 這樣,牛肉就會帶上蔥的香味 。
馬鈴薯增加口感:把鍋燒熱 , 先放牛肉,炒成半生熟,之后再放入馬鈴薯炒一下,再放入少量水一起煮熱 , 最好再加淀粉 , 這樣,做出來的凍牛肉就會有馬鈴薯濃濃的淀粉的口感了 。
辣醬牛肉:凍牛肉在大火炒的過程中 , 加入一大勺的辣醬,再爆炒十幾分鐘,讓辣醬的味道融入凍牛肉里,這樣就會把凍牛肉做得非常好吃 。
五花肉炒牛肉:先放五花肉爆炒熱一下鍋,之后再放牛肉爆炒,這樣,五花肉的新鮮度就會和牛肉融合在一起,使牛肉更美味 。
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牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)與氨基酸,是提高人體的抗病能力、滋補暖胃的佳品 。而牛肉怎么做好吃 。
牛肉最佳的做法有以下兩類:
一,小炒牛肉
原料:牛肉、干紅辣椒、姜、蒜、青椒、醬油、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒 。
做法:牛肉切成薄片或細絲,加胡椒粉、醬油和少量生粉抓勻后,稍腌一會兒 。姜切絲,蒜切末,青椒切成環(huán)狀,干紅辣椒切段 。炒鍋內(nèi)放油燒熱,小火 , 放少許花椒、蒜末和姜絲爆香,腌好的牛肉入鍋,加少許料酒,用大火爆炒至變色斷生,加入干紅辣椒段,稍炒 。加少許生抽翻炒后,將青椒圈和蒜末一同下鍋 , 加入鹽、味精翻炒幾下,即可出鍋 。
二,清燉牛肉
原料:牛腩肉、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、大料 。
做法:牛腩肉洗凈,切成兩厘米見方的小塊,用清水將血水泡去 。蔥切段,姜切片,蒜用刀拍松 。鍋中放清水燒開,倒入牛腩肉焯至出浮沫后撈出 , 移入燉鍋里,放入蔥段、姜片、蒜、適量料酒和開水(需沒過牛肉),以大火燒開后 , 轉(zhuǎn)至小火燉一小時左右,加適量鹽調(diào)味,再燉二十分鐘即可 。
?牛肉怎么做好吃養(yǎng)生導(dǎo)讀 :,相信很多人都吃過 , 但怎么做好吃,你又能說出幾點?各個部位吃法不同 , 為了讓牛肉吃得滑嫩,需要掌握一些做菜竅門,一起來看看讓牛肉更嫩更好吃的秘訣吧!
牛肉怎么做好吃?
牛肉有“肉中驕子”之稱,因為它蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,吃起來比豬肉要健康好多 。所以牛肉也是員受訓(xùn)時候的首選肉食 , 牛肉在中餐和西餐中都能做出不同口味的美食 。牛肉怎么做好吃呢?要分部位烹調(diào)并講究技巧 。
一、牛肉各個部位吃法不同
1、牛頸肉 。肥瘦兼有,肉質(zhì)干實 , 肉紋較亂 。適宜制餡或煨湯,比嫩肉部分出餡率高15%,做牛肉丸不錯 。
2、肩肉 。由互相交叉的兩塊肉組成,纖維較細 , 口感滑嫩 。適合燉、烤、燜,咖喱牛肉 。
3、上腦 。肉質(zhì)細嫩,容易有大理石花紋沉積 。上腦脂肪交雜均勻 , 有明顯花紋 。適合涮、煎、烤,涮牛肉火鍋 。
4、胸肉 。在軟骨兩側(cè),主要是胸大?。?纖維稍粗,面紋多 , 并有一定的脂肪覆蓋,煮熟后口感較嫩 , 肥而不膩 。適合燉、煮湯 。
5、眼肉 。一端與上腦相連,另一端與外脊相連 。外形酷似眼睛 , 脂肪交雜呈大理石花紋狀 。肉質(zhì)細嫩,脂肪含量較高 , 口感香甜多汁 。適合涮、烤、煎 。這塊肉味道也很不錯 。
6、外脊SIRLOIN(也稱西冷或沙朗) 。牛背部的最長??,肉诛棯红?nbsp;, 容易有脂肪沉積 , 呈大理石斑紋狀 。我們常吃的西冷/沙朗牛排就是用到這塊肉 。比起菲力,沙朗牛排操作起來容錯率要稍微大一些 , 因為有脂肪所以煎、烤起來味道更香,口感也很好 。
7、里脊TENDERLION/Filet(也稱牛柳或菲力) 。牛肉中肉質(zhì)最細嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉 。TENDERLION也就是一般所稱的小里肌肉 , 是量最少、口感最嫩的部位,常用來做菲力牛排及鐵板燒 。菲力牛扒對操作要求比較高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,以保持肉的鮮嫩多汁 。
8、臀肉(也稱米龍、黃瓜條、和尚頭) 。肌肉纖維較粗大 , 脂肪含量低 。只適合垂直肉質(zhì)纖維切絲或切片后爆炒 。
9、牛腩 。肥瘦相間,肉質(zhì)稍韌 。但肉味濃郁,口感肥厚而醇香 。適合清燉或咖喱 。
10、腱子肉 。分前腱和后腱,熟后有膠質(zhì)感 。適合紅燒或鹵、醬牛肉 。
牛肉
二、讓牛肉更嫩的秘訣
牛肉好吃,但吃肉容易做肉難,很多炒過牛肉的人都知道,牛肉很容易就炒老了 。教大家?guī)讉€炒牛肉不老的妙招 。
1、裹淀粉 。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等),與水以1:2的比例調(diào)成濕淀粉水 。將濕淀粉水拌到切好的牛肉里,用手抓勻,然后靜置,使淀粉漿均勻地包裹在牛肉表層后,就可以下鍋爆炒了 。爆炒過程中,拌入的淀粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分 , 這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、松軟適口 。
2、裹蛋清 。把牛肉片切好后,加入適量雞蛋清攪勻,靜置再炒 。炒的過程中,蛋清混合液產(chǎn)生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養(yǎng)物質(zhì)的流失,使肉質(zhì)爽滑鮮嫩 。裹蛋清一般是與裹淀粉上漿結(jié)合起來使用的 , 效果更好 。
3、加啤酒 。取適量的啤酒淋在牛肉上,腌后再炒也是不錯的選擇 。因為啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白質(zhì)分解 , 進而增加牛肉的鮮嫩程度 。不過因為啤酒中的酶含量較低,這種方法的“嫩肉”效果沒有前兩種方法效果好 。
最后,要想炒出鮮嫩的牛肉,買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的肉,如里脊、外脊等 。切牛肉的時候也要注意逆著肉的紋路來切 , 而且切得越薄越好,這樣炒出來的牛肉才更嫩 。
牛肉的推薦
做法一:清真紅燒牛肉
原料:牛肉500克,辣豆瓣醬20克,姜,酒 , 醬油各25克 。
做法:
1、牛肉切塊,用熱水汆一下?lián)瞥?。在油鍋中將蔥姜爆香,再加入辣豆瓣醬,然后放入牛肉塊翻炒并加入醬油,糖胡椒粉 , 酒,味精及八角 , 
2、最后加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可 。
做法二:金針菇茄瓜炒牛肉
原料:牛肉150克、金針菇200克、茄瓜150克、蔥段15克、蒜(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、胡椒粉、生抽、生粉、花生油各適量 。
做法:
1、牛肉洗凈切片備用;金針菇洗凈備用;茄瓜去皮洗凈,切條后以平底鍋煎香備用 。
2、開鍋下油,爆香蒜和蔥段,下牛肉翻炒片刻,攢少許米酒,加入金針菇和茄瓜以及少許生抽繼續(xù)翻炒 , 以鹽、糖、胡椒粉調(diào)味,勾薄芡即成 。
做法三:西紅柿牛肉湯
原料:牛肉1000g,番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬g,鹽10g 。
做法:
1、牛肉飛水 , 再用熱水沖干凈 。倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊 , 淋入番茄醬 。
2、一次加足熱水,大火熬開后保持 , 轉(zhuǎn)小火熬50分鐘,最后加鹽調(diào)味 , 就可以喝了 。
牛肉
做法四:菠蘿炒牛肉
原料:牛肉250g、菠蘿150g、青椒100g 。
做法:
1、準備好食材,牛肉、菠蘿和青椒切片,牛肉味道好不好主要就是牛肉漿制的過程,先將牛肉切薄片,放入適量鹽、料酒、老抽、蠔油抓均,然后放水,水不能一次性全放進去,得少量多次地入 , 倒一點水用手抓,抓到肉有點干,有點粘性的時候再加水 , 水加個2-3次就行了 。
2、再加蛋黃抓均至全部融合至牛肉里,放生粉抓均后再倒點油抓均,放入冰箱冷藏20-30分鐘 。
3、起油鍋 , 煸炒牛肉,牛肉有點變白就可以關(guān)火,用余溫炒熟盛出(這點一定要記住 , 不然牛肉會變老)另起油鍋,爆炒青椒,放入牛肉,加蠔油、糖放菠蘿一起炒,炒一會就可以盛出裝盤了 。
做法五:孜然牛肉
原料:牛肉(瘦)500克,小蔥15克,姜5克,芝麻10克 , 花椒2克,孜然30克,辣椒(紅,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,鹽5克 , 白砂糖10克 , 味精2克 。
做法:
1、蔥、姜洗凈后切成末;牛肉洗凈去筋,漂凈血水后片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘 。
2、往鍋內(nèi)注入食用油,燒至五成熱時倒入牛肉片,炸至酥香撈出;鍋內(nèi)留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒勻 。
3、加高湯、酒、五香粉、糖 , 燒開后放入辣椒粉、孜然炒香;放入紅油、味精、香油 , 翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可 。
做法六:水煮牛肉
原料:牛里脊肉g、生菜2棵、雞蛋清1個、干辣椒8個、花椒10粒、大蔥1段、姜1小塊、大蒜3瓣、郫縣豆瓣醬20g、生抽15m、料酒15ml、白糖3g、雞精2g、花椒粉少許、水淀粉15ml、清水適量 。
做法:
1、將牛里脊肉洗凈后切成薄片,放入碗中,用料酒、鹽、雞蛋清、水淀粉攪拌均勻后腌制15分鐘 。
2、生菜清洗干凈 , 干辣椒切成兩段,大蒜和姜切片,蔥切小段;鍋中倒入少量油,油熱后放入生菜炒軟,加鹽調(diào)味盛出放入深一些的碗里墊底 。
3、鍋中再倒入適量油,放入姜片、蒜片和蔥段,放入豆瓣醬,小火煸炒出紅油后加入清水,大火燒開后,加入生抽、白糖、雞精、鹽攪勻,放入腌好的牛肉片 , 煮熟后將牛肉撈出,放在生菜上面 。
4、在牛肉上撒上少許的花椒粉,再燒少量的熱油,最后淋在牛肉上即可 。
牛肉
注意:鑒別牛肉的新鮮度
色澤鑒別:新鮮肉肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色 。次鮮肉肌肉色澤稍轉(zhuǎn)暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤 。變質(zhì)肉肌肉色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發(fā)暗直至呈綠色 。
氣味鑒別:新鮮 *** 有鮮牛肉的特有正常氣味 。次鮮肉稍有氨味或酸味 。變質(zhì)肉有腐臭味 。
黏度鑒別:新鮮肉表面微干或有風(fēng)干膜,觸摸時不粘手 。次鮮肉表面干燥
或粘手,新的切面濕潤 。變質(zhì)肉表面極度干燥或發(fā)粘,新切面也粘手 。
彈性鑒別:新鮮肉指壓后的凹陷能立即恢復(fù) 。次鮮肉指壓后的凹陷恢復(fù)較慢,并且不能完全恢復(fù) 。變質(zhì)肉指壓后的凹陷不能恢復(fù),并且留有明顯的痕跡 。
【牛肉怎么做好吃】肉湯鑒別:良質(zhì)凍牛肉(解凍肉)肉湯汁透明澄清,脂肪團聚浮于表面,具有一定的香味 。次質(zhì)凍牛肉(解凍后)湯汁稍有混濁 , 脂肪呈小滴浮于表面,香味鮮味較差 。變質(zhì)凍牛肉(解凍后)肉湯混濁,有黃色或白色絮狀物,浮于表面的脂肪極少,有異味 。

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