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熟的牛筋怎么做好吃又簡單

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準備食材:熟牛蹄筋、尖椒、油、白酒、蔥、花椒、八角、姜、郫縣豆瓣醬、蒜、鹽、生抽、川香汁、雞精 。
鍋里倒入油,放入花椒、八角、郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜炒出紅油 。

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倒入熟的牛蹄筋炒香 。

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倒入白酒去腥 。

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加入鹽和生抽攪勻 。

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放入尖椒斷生 。

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最后淋點川香汁和雞精出鍋 。

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熟的牛筋怎么做好吃又簡單視頻麻辣牛筋
材料
主料:牛蹄筋150克,
調(diào)料:大蔥10克,鹽5克,味精5克,白砂糖5克,醋5克,花椒5克,辣椒油5克
做法
1.牛筋(已煮熟)、蔥切成長斜片 。
2.將鹽、味精、糖、醋、花椒粉、紅油與牛筋、蔥拌勻即可食用 。
糖醋滑嫩牛筋
材料
鹵熟牛筋1條蒜頭片2瓣青椒,甜椒各半個蔥粒半根量番茄醬2大匙白醋1大匙糖2小匙開水1大匙鹽1/2小匙醬油1小匙
做法
1
鹵到軟嫩的牛筋切成0.5cm厚度的薄片 。
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2
調(diào)好糖醋醬 。試試看是不是自家喜歡的味道,自行調(diào)整 。
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3
起鍋 , 炒香蒜片 。
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4
炒青椒及甜椒至七分熟 。因為不過油 , 所以加點熱開水炒,會更快熟 。
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5
加入牛筋同拌炒 。
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6
下糖醋醬,讓材料均勻裹上糖醋醬 。可勾芡,亦可不勾芡 。勾芡法:1小匙太白粉+1大匙開水 , 調(diào)開 。取 1~2小匙太白粉水勾芡 。盛盤后,加點蔥花點綴 。
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7
牛筋鹵法:我ㄧ次會鹵個3條,放涼可冷凍備用 。先用滾水汆燙ㄧ次 。
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8
入深鍋,加蔥姜,月桂葉,鹽及米酒,做成素白鹵 。如果要講究點,當然要加中藥材等鹵料 。壓力鍋:壓力閥升起,40~45分鐘 , 壓力閥落下再取出 。ㄧ般鍋子:鹵個1小時45分鐘,鹵好不開蓋,放到下一餐再取出 。
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熟的牛蹄筋怎么做好吃視頻燜牛筋
材料:熟牛蹄筋200g、鹽10g、大蒜10g、 生姜5g、 香菜8g、豬油5g、 醬油18g、 白糖10g、 淀粉3g、老抽10g、大蔥50g
制作步驟:
1、牛蹄筋用熱水洗凈后切片 。姜蒜切片 , 香菜去根洗凈,大蔥白切長段 。鍋里挖入兩鏟子豬油(也可用植物油) , 小火化開 。
2、油六成熱時放入姜片 , 小火炸制 。等姜片炸制色后放入蒜片,小火炸制 。放入蔥白段,小火炸至金黃 。最后放入香菜 , 稍微炸制即可關火 。
3、把炸制好的蔥油倒入干凈容器里備用 。鍋里留一點底油,小火燒熱后倒入醬油、老抽 。調(diào)入一湯匙白糖,少許精鹽炒勻 。倒入適量清水,大火燒開 。把切好的牛蹄筋片倒入鍋里 , 小火煨至筋軟湯濃 。勾薄芡 。淋入蔥油,翻炒均勻 。關火出鍋裝盤 。
營養(yǎng)價值:
牛筋當中含有非常豐富的膠原蛋白,而且它的脂肪含量比肥肉是要低得,其中也不含膽固醇,能夠增強我們細胞的新陳代謝 , 使我們的皮膚變得非常的有彈性和韌性,還能夠延緩衰老 。另外牛筋還能夠強筋健骨,對于那些腰酸腿痛,身體比較瘦弱的人來說,吃牛筋是非常不錯的,非常有利于兒童和青少年生長發(fā)育 , 而且人到了中年或者是老年時期,就會產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的癥狀 , 這個時候吃一些牛進來強筋健骨是非常不錯的 。
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熟牛筋怎么做好吃熟牛筋可以搭配蘿卜條燉著吃,也可以搭配青椒炒著吃 , 準備好熟牛筋,生姜 , 大蒜,青椒 , 先將熟牛筋切片,大蒜切片,生姜切絲,青椒切碎,開火將鍋燒熱,倒入食用油,油溫5成熱 , 倒入大蒜,生姜,青椒 , 爆炒,出香味后加入熟牛筋一起翻炒,孤入米酒 , 生抽,溫水,食鹽,調(diào)好味 , 翻炒出鍋即可 。
熟的牛筋怎么做好吃又簡單視頻準備食材:熟牛蹄筋、尖椒、油、白酒、蔥、花椒、八角、姜、郫縣豆瓣醬、蒜、鹽、生抽、川香汁、雞精 。鍋里倒入油,放入花椒、八角、郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜炒出紅油;倒入熟的牛蹄筋炒香;倒入白酒去腥;加入鹽和生抽攪勻;放入尖椒斷生;最后淋點川香汁和雞精出鍋 。
準備食材:熟牛蹄筋、尖椒、油、白酒、蔥、花椒、八角、姜、郫縣豆瓣醬、蒜、鹽、生抽、川香汁、雞精 。
鍋里倒入油,放入花椒、八角、郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜炒出紅油 。
倒入熟的牛蹄筋炒香 。
倒入白酒去腥 。
加入鹽和生抽攪勻 。
放入尖椒斷生 。
最后淋點川香汁和雞精出鍋 。

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