【用什么材質(zhì)的枕頭最好，用什么材質(zhì)的枕頭最好睡覺】1、蕎麥，以前都是用蕎麥做枕頭芯，用蕎麥皮、綠豆皮、小米等作為填充物 ， 睡這種枕頭對預(yù)防頸椎病會起到很大的作用性 。選擇蕎麥枕頭要注意它的重量，它可以隨著我們的頭部移動改變形狀，不管什么季節(jié)用它都特別的舒服，還有一定清熱祛火的效果 。
2、決明子，決明子在中醫(yī)里可以當(dāng)做藥材使用，也會把它用制作成枕頭，決明子它微寒還有一種淡淡的青草香味，躺在這個上面睡覺會感覺特別的舒服，猶如沐浴在自然的青草中 。
3、記憶枕，乳膠枕它的密度比較高，但吸震和透氣性特別好 ， 能充分感受到人體的溫度和重量，也能利用人體溫度讓它對我們身體各部分起到支撐，讓我們可以享受舒適的輕松感 。乳膠枕因為它獨特的柔軟性加上完整的支撐能力 ， 可以讓我們整個頭部都放松下來，不管我們是什么樣的睡姿都是最舒適的狀態(tài)，也不會造成早起有落枕或者肌肉酸痛的問題 。
4、乳膠枕，它是現(xiàn)在非常流行的一種枕頭，因為柔軟有彈性不容易變形 ， 對頸椎可以有很好的支撐效果 ， 枕頭上面會有很多氣孔，看著跟海綿蛋糕比較相似，不過它有很好的抗菌能力和使用壽命 ， 平時對它做衛(wèi)生清潔也都比較簡單 ， 只是它的價格會稍微貴些 。
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