1、華為手機打開運動健康App，點擊設備 。點擊手表，點擊固件更新，點擊更新，重啟完成升級 。
2、鴻蒙系統(tǒng)的意義
【華為手表怎么升級鴻蒙系統(tǒng) 鴻蒙系統(tǒng)的意義】過去的進步證明華為在自己聚焦的技術領域走到前排的能力 。華為的技術和人才儲備、中國的整體技術環(huán)境和市場支持力都比華為從落后跟著走一直沖到5G位置那個階段強一大截 。鴻蒙問世時恰逢中國整個軟件業(yè)亟需補足短板 ， 鴻蒙給國產軟件的全面崛起產生戰(zhàn)略性帶動和刺激 。中國軟件行業(yè)枝繁葉茂，但沒有根，華為要從鴻蒙開始，構建中國基礎軟件的根 。美國打壓華為對鴻蒙問世起催生作用，它毫無疑問是被美國逼出來的，而美國倒逼中國高科技企業(yè)的壓力已經成為戰(zhàn)略態(tài)勢 。中國全社會已經下要獨立發(fā)展本國核心技術的決心 ， 鴻蒙是時代的產物，在后智能機時代，原本手機扮演的角色會被分散到其它硬件產品上，稱作去中心化 。舉個例子，手機能夠打電話上網 ， 那么智能音箱、電視也能夠從手機那接過相應的操作，并繼續(xù)該任務 。這是智能家居行業(yè)發(fā)展的一種成熟形態(tài)，亦是鴻蒙OS對應的場景 。鴻蒙OS面向全場景智慧化時代而來，它更多代表著華為在IoT領域的野心 。代表中國高科技必須開展的一次戰(zhàn)略突圍，是中國解決諸多卡脖子問題的一個帶動點 。
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