1、可以讓孩子趴在床上，露出背部，用拇指、食指、中指捏住脊柱旁兩指處的皮膚擠壓 ， 從尾骶部開始一直到大椎部，或者是按摩孩子的腹部 ， 通過促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解積食癥狀；
2、另外平時(shí)生活中可以吃一些山楂及其加工品，有很好的消油膩、化內(nèi)積、斂陰開胃的作用；
【寶寶積食會(huì)脾氣暴躁嗎 孩子積食脾氣暴怎么辦】3、飲食要選擇易消化的粥類、面條等來食用，多吃水果蔬菜，不吃油炸、膨化的食物，做到少吃多餐，切忌暴飲暴食 。
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