1、補血功效：紅棗含有豐富的鐵元素 ， 為機(jī)體血紅蛋白的合成提供原料，達(dá)到補血作用 ， 用于防治貧血，尤其是缺鐵性貧血，還可改善體質(zhì)虛弱、年老體衰癥狀 。
2、補腎壯陽功效：枸杞可入腎經(jīng) ， 滋補腎臟，用于輔助治療因腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、少氣懶言、耳鳴、頭暈?zāi)垦?、嗜睡、陽痿、遺精、遺尿等癥狀 。
【燕窩紅棗枸杞的功效與作用及禁忌 燕窩紅棗枸杞的功效與作用】3、潤肺止咳功效：燕窩可入肺經(jīng)，具有潤肺作用 。于治療因肺燥導(dǎo)致的咳嗽、咽喉腫痛、咽喉炎等癥狀 。
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